الوسم الراحة

3 أسباب شائعة للتوتر تستنزف طاقتك

يرتبط نجاح الإنسان بمدى امتلاكه للطاقة والحيويّة التي تحثه على العمل لكي يحقق كل ما يحلم به ويتمناه، وتعد التوترات التي تصيبنا هي المسؤولة عن الشعور بالعجز وتضاؤل الإحساس بالثقة، لذا سنقدم لك فيما يلي مجموعة من جوانب الحياة المتعلقة بالشعور بالتوتر.

23 فكرة رعاية ذاتية تعيد للنساء طاقتهن

يقول المثل الأفريقي: "لن تستطيع حل مشكلات الناس جميعها، فمشكلاتهم لا تنتهي"؛ إذا لم تتوقفي قليلاً لالتقاط أنفاسكِ ستصابين بالإرهاق، ويجب عليكِ أن تعلمي أن سعادتكِ تبدأ من عندكِ، وفيما يلي 23 فكرة وعادة مرتبطة بالرعاية الذاتية موجَّهة إلى النساء.

23 فكرة رعاية ذاتية تعيد للنساء طاقتهن

يقول المثل الأفريقي: "لن تستطيع حل مشكلات الناس جميعها، فمشكلاتهم لا تنتهي"؛ إذا لم تتوقفي قليلاً لالتقاط أنفاسكِ ستصابين بالإرهاق، ويجب عليكِ أن تعلمي أن سعادتكِ تبدأ من عندكِ، وفيما يلي 23 فكرة وعادة مرتبطة بالرعاية الذاتية موجَّهة إلى النساء.

ما هي فوائد ذكر الله ؟

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6616f70cd737444cc3a8729a-text/javascript”] [wpcc-script type=”6616f70cd737444cc3a8729a-text/javascript”] يمر الإنسان بالكثير من…

الجِدُّ .. طريق الوصول

الجد طريق الوصول إن للكون سننا ونواميس لا يجوز للعبد أن يصادمها أو يخالفها بل ينبغي أن يراعيها لينعم بحياة طيبة في دنياه وسعادة دائمة في أخراه ومن سنن الكون أن من جد وجد وأن من تعب قليلا استراح طويلا ؛ فالمكارم منوطة بالمكاره واللذات والكمالات لا تنال إلا بحظ من المشقة لولا المشقة ساد الناس كلهم الجود..

الرياضة المناسبة لمرضى الديسك

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6a4f2afb820f87d8d0328bb3-text/javascript”] [wpcc-script type=”6a4f2afb820f87d8d0328bb3-text/javascript”] رياضة مناسبة لمرضى الديسك …

حملات الإساءة للإسلام في الغرب لا تعرف الراحة !

حملات الإساءة للإسلام في الغرب لا تعرف الراحة ! سيل لا يتوقف من حملات الإساءة للإسلام في الغرب وهو ما يؤكد أن الإسلام مازال ينظر له كعدو في الغرب رغم مزاعم الحوار التي يجرى ترديدها بين الحين والآخر أحدث حلقات مسلسل الإساءة للإسلام في الغرب هو المعرض الذي نظمته رسامة بريطانية شابة تدعى سارة مابل والذي يقوم..

3 طرق لاكتشاف الحياة مرة أخرى

أثَّر فيروس كورونا في حياتك اليومية بطريقة سلبية؛ إذ تغيرت الحياة بالكامل وإلى الأبد، لكنَّ هذا لا يعني أنَّ هناك خطب ما فيك، ومن المنطقي أن تحاول اكتشاف طريقة جديدة للعيش في هذه الحياة. نقدم لك فيما يلي ثلاثة أمور يجب أن تتذكرها ستساعدك على البدء في اكتشاف الحياة في ظل الواقع الجديد ما بعد جائحة كورونا.

الوقت في قاموس الدعوة والدعاة

الوقت في قاموس الدعوة والدعاة إن الوقت في قاموس الدعوة والدعاة هو الحياة ولا يعرف قيمة الوقت وحقيقته إلا من ذاق لذة العمل الدائب والحركة النشطة ولا يمكن أن تتحقق أهداف الدعوة وتسير إلى الأمام بخطى ثابتة وتقطف ثمارها ناضجة إلا إذا عرف أبناء هذه الدعوة والعاملين لها قيمة الوقت وأدركوا أن إضاعة الوقت اشد..

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!