Tag الراحة

الرياضة المناسبة لمرضى الديسك

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6a4f2afb820f87d8d0328bb3-text/javascript”] [wpcc-script type=”6a4f2afb820f87d8d0328bb3-text/javascript”] رياضة مناسبة لمرضى الديسك  يساعد أداء التمارين الرياضية الخفيفة على التقليل من الألم  الناتج عن مرض الديسك فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقوية العمود الفقري ومن افضل الرياضات لمرضى الديسك هي: السباحة  تعتبر…

حملات الإساءة للإسلام في الغرب لا تعرف الراحة !

حملات الإساءة للإسلام في الغرب لا تعرف الراحة ! سيل لا يتوقف من حملات الإساءة للإسلام في الغرب وهو ما يؤكد أن الإسلام مازال ينظر له كعدو في الغرب رغم مزاعم الحوار التي يجرى ترديدها بين الحين والآخر أحدث حلقات مسلسل الإساءة للإسلام في الغرب هو المعرض الذي نظمته رسامة بريطانية شابة تدعى سارة مابل والذي يقوم..

3 طرق لاكتشاف الحياة مرة أخرى

أثَّر فيروس كورونا في حياتك اليومية بطريقة سلبية؛ إذ تغيرت الحياة بالكامل وإلى الأبد، لكنَّ هذا لا يعني أنَّ هناك خطب ما فيك، ومن المنطقي أن تحاول اكتشاف طريقة جديدة للعيش في هذه الحياة. نقدم لك فيما يلي ثلاثة أمور يجب أن تتذكرها ستساعدك على البدء في اكتشاف الحياة في ظل الواقع الجديد ما بعد جائحة كورونا.

الوقت في قاموس الدعوة والدعاة

الوقت في قاموس الدعوة والدعاة إن الوقت في قاموس الدعوة والدعاة هو الحياة ولا يعرف قيمة الوقت وحقيقته إلا من ذاق لذة العمل الدائب والحركة النشطة ولا يمكن أن تتحقق أهداف الدعوة وتسير إلى الأمام بخطى ثابتة وتقطف ثمارها ناضجة إلا إذا عرف أبناء هذه الدعوة والعاملين لها قيمة الوقت وأدركوا أن إضاعة الوقت اشد..

7 عادات بسيطة قد تسرق سعادتك

إنَّه لمن السهل أن تصبح شخصاً سعيداً، أو أن تسلب نفسك السعادة وتصبح أكثر شقاء. لذا أريد أن أشاركك 7 عادات تسرق منك السعادة، والتي واجهت بسببها بعض المشكلات في حياتي اليومية؛ كما سأقدم إليك ما يمكنك فعله إن وجدت نفسك عالقاً في إحدى هذه العادات المدمرة. هذا المقال مأخوذ عن المدون هنريك إدبرغ (Henrik Edberg)، والذي يتحدث فيه عن 7 عادات تسلبنا السعادة في حياتنا.

قائمة المحظورات بعد الحجامة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2bd15a6fa52cb713fa8bc4c1-text/javascript”] [wpcc-script type=”2bd15a6fa52cb713fa8bc4c1-text/javascript”] الحجامة الحجامة هي علاج يعرف بالطب البديل، حيث ذكرت في السنة النبوية الشريفة، وكان الطب غير معترف بها لفترة قريبة، إلا أن بعد ثبوت فاعليتها أصبحت تدرس في الجامعات الكبرى في الصين وألمانيا وأمريكا،…

نظرة الإسلام للترويح

نظرة الإسلام للترويح يعد الترويح في الإسلام أمرا مشروعا بل ومطلوبا طالما أنه في إطاره الشرعي السليم المنضبط بحدود الشرع التي لا تخرجه -أي الترويح- عن حجمه الطبيعي في قائمة حاجات النفس البشرية فالإسلام دين الفطرة ولا يتصور أن يتصادم مع الفطرة أو الغرائز البشرية في حالتها السويةومن هنا فقد أجاز الإسلام النشا

7 نصائح هامة للتمرينات يتغاضى عنها الكثيرون

نحن نتغاضى دائماً عن الأشياء البسيطة، لا سيما عندما يتعلق الأمر بالتمرينات الرياضية، ، ألقِ نظرة إلى 7 من أكثر النصائح التي يُتغَاضى عنها عند ممارسة الرياضة؛ وأتقن هذه النصائح السبع التي يتغاضى الناس عنها قبل الانتقال إلى أي شيء آخر، فلابدَّ من تعلُّم الأساسيات أولاً.

الواجبات المدرسية .. معاناة يومية

الواجبات المدرسية معاناة يومية دور الآباء في العملية التعليمية للطفل ركن هام لا ينفك عنها وعامل محوري في مسيرتها الطويلة فمن أكبر الأخطاءأن نعول على المدرسة وحدها ونقتصر على دورها التعليمي دون تقديم دورا تكميليا للآباء في المنزل سواء بالمراقبة أو المتابعة بل والمشاركة خاصة في إتمام الواجبات المنزلية..