Tag الريجيم وتخفيف الوزن

وصفة لتحضير بسبوسة بالفستق بطريقة صحية

وصفة لتحضير بسبوسة بالفستق بطريقة صحية هل ترغب بتناول الحلويات المنزلية؟ إليك طريقة إعداد بسبوسة بالفستق، وأهم المعلومات الغذائية حولها. 01:00 30 المقادير لتحضير بسبوسة بالفستق لإعداد بسبوسة بالفستق فإنك بحاجة المكونات الآتية: 450 غرام من السميد الناعم. 220 غرام…

طريقة عمل سلطة الطماطم

طريقة عمل سلطة الطماطم تعرف في هذا المقال على كيفية تحضير سلطة الطماطم المحشية 00:15 6 المقادير لتحضير سلطة الطماطم طريقة تحضير سلطة الطماطم بطريقة بسيطة وسهلة. 6 حبات من البيض المسلوق. 1/4 كوب من المايونيز. 1 حبة من البصل…

وصفة لتحضير الكبة باللحم بطريقة صحية

وصفة لتحضير الكبة باللحم بطريقة صحية تعرف على طريقة تحضير الكبة باللحم وأبرز النصائح التغذوية. 01:45 30 المقادير لتحضير الكبة باللحم تشمل مكونات الكبة باللحم: عجينة الكبة 500 غرام من البرغل الناعم. 250 غرام من اللحم البقري. 1/2 ملعقة صغيرة…

وصفة لتحضير لقيمات صحية بطريقة صحية

وصفة لتحضير لقيمات صحية بطريقة صحية تعرف في هذا المقال على كيفية تحضير لقيمات صحية. 00:50 15 المقادير لتحضير لقيمات صحية 150 مللتر من حليب اللوز الصحي. 100 غرام من الدقيق. 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية. 1 ملعقة كبيرة…

وصفة لتحضير الكبة المشوية بطريقة صحية

وصفة لتحضير الكبة المشوية بطريقة صحية تعرف على طريقة تحضير الكبة المشوية. 00:50 4 المقادير لتحضير الكبة المشوية تشمل مكونات الكبة المشوية: 1/2 كيلو من اللحم البقري المفروم. 1/4 كيلو من البرغل الناعم. 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. 1…

طريقة عمل الباتيه

طريقة عمل الباتيه يعد باتيه من أشهى أنواع المخبوزات الفرنسية، تعرف على طريقة عمله. 03:30 5 المقادير لتحضير باتيه تشمل مكونات الباتيه: البطاطس المتبلة 1 بصلة متوسطة، مفرومة ناعمًا. 1/4 كوب عصيرمن الليمون الطازج. 1 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض.…

طريقة عمل الفوندو

طريقة عمل الفوندو إليك وصفة الفوندو الشهية وأهم النصائح التغذوية المتعلقة بها: 00:20 48 المقادير لتحضير الفوندو تشمل مكونات الفوندو التالي: 900 غرام شوكولاتة بالحليب مبشورة. 300 مل كريم مزدوج. 1 ملعقة كبيرة مسحوق قهوة سريعة الذوبان. 1 ملعقة صغيرة…

وصفة لتحضير موزات اللحم بطريقة صحية

وصفة لتحضير موزات اللحم بطريقة صحية إليكم طريقة تحضير موزات اللحم وأبرز النصائح 03:50 4 المقادير لتحضير موزات اللحم تشمل مكونات صينية الموزات والبطاطس: 4 موزات لحم غنم. 1 كيلو من البطاطا، مقطعة إلى شرائح سميكة غير مقشرة. 1 ملعقة…

وصفة لتحضير الكلاج المشوي بطريقة صحية

وصفة لتحضير الكلاج المشوي بطريقة صحية هل ترغب بتحضير الكلاج المشوي في المنزل؟ إليك طريقة إعدادها بحشوة القشطة. 02:45 10 المقادير لتحضير الكلاج المشوي لإعداد الكلاج المشوي فإنك ستحتاج إلى المكونات الآتية: 3 أكواب من الطحين. كوب ونصف من الزبدة.…

وصفة لتحضير الغريبة بطريقة صحية

وصفة لتحضير الغريبة بطريقة صحية هل ترغب بإعداد الغريبة بنكهات جديدة؟ إليك طريقة إعدادها. 00:40 30 المقادير لتحضير الغريبة لإعداد الغريبة وإضافة القهوة والشوكولاتة كنكهات إليها فإنك بحاجة المكونات الآتية: كوب وثلث من الطحين المغربل. ملعقة كبيرة من القهوة. 125…