عمل البط المحشي بطريقة صحية إليك تفاصيل طريقة عمل البط المحشي بالمكونات المغذية والمفيدة. 02:10 8 المقادير لتحضير البط المحشي بطة طازجة. كوب مايونيز قليل الدسم. 6 فصوص ثوم كبيرة ومهروسة. 1/2 بصلة كبيرة الحجم مبشورة. 3 أكواب أرز بني…
عمل كنافة كب كيك بطريقة صحية سنتعرف فيما يلي على طريقة تحضيرها بطريقة عصرية في وصفة كنافة كب كيك. 00:32 9 المقادير لتحضير كنافة كب كيك المكونات اللازمة لعمل قاعدة كنافة كب كيك نصف كيلوغرام من عجينة الكنافة (عجينة فيلو…
طريقة عمل البامية باللحمة الصحية البامية أحد الأطباق الشهية والمفيدة، إليك طريقة عمل البامية باللحمة. 01:30 4 المقادير لتحضير طريقة عمل البامية باللحمة إليك المكونات التي تحتاجها: 3 فصوص ثوم مهروسة. بصلتان مقطعتان. 3 حبات من الطماطم. 1 و1/2 ملعقة…
وصفة لتحضير المعكرونة بالتونة بطريقة صحية يعد طبق معكرونة بالتونة من الأطباق اللذيذة وسريعة العمل، إليك المكونات والخطوات. 00:30 4 المقادير لتحضير معكرونة بالتونة الوصفة 1 تحتاج الوصفة الأولى لتحضير المعكرونة بالتونة إلى 15 دقيقة و15 دقائق لطهوها من أجل الحصول…
فوائد زيت حبة البركة للتخسيس استخدمت حبة البركة قديمًا لعلاج العديد من الأمراض، كما يُعتقد أن للزيت المستخلص منها دور في تقليل الوزن، فما حقيقة فوائد زيت حبة البركة للتخسيس؟ إليك أهم المعلومات حول فوائد زيت حبة البركة للتخسيس، وأضراره…
السمسم والحليب لزيادة الوزن يبحث البعض عن وصفات غذائية لاكتساب الوزن بسبب تأثير النحافة على شكلهم وصحتهم، ومن هذه الوصفات خليط السمسم والحليب، فهل يمكن أن يفيد السمسم والحليب لزيادة الوزن؟ إليك أهم المعلومات حول خليط السمسم والحليب لزيادة الوزن…
هل البطاطا تزيد الوزن؟ إليك الإجابة هل تساءلت من قبل عن أنواع الأطعمة التي تسبب السمنة؟ ماذا عن البطاطا؟ هل البطاطا تزيد الوزن حقًا؟ تعد البطاطا أحد أنواع الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ولكن هل البطاطا تزيد الوزن؟…
أضرار زيادة الوزن بسرعة ربما يميل البعض إلى زيادة الوزن بسرعة ظنًّا منهم أنّ ذلك يُكسبهم الصحة والطاقة أو رغبةً في الحصول على شكل أفضل للجسم، لكنّ الحقيقة ليست كذلك. تعرّفوا على أضرار زيادة الوزن بسرعة في المقال الآتي. إليكم…
طريقة عمل شوربة الخضار المشكلة إليك تفاصيل وأسرار وصفة شوربة الخضار الشهية والغنية، وطريقة تحضيرها بشكل صحي. 00:55 8 المقادير لتحضير شوربة الخضار الشهية فيما يأتي المكونات والمقادير اللازمة لتحضير شوربة الخضار الشهية الصحية: المكونات تشمل مكونات شوربة الخضار الشهية…
لحم بالكاري على الطريقة الهندية لحم بالكاري على الطريقة الهندية من أشهى الأطباق الآسيوية، تعرف عليه. 02:10 4 المقادير لتحضير لحم بالكاري على الطريقة الهندية اللحم البقري من أشهى أنواع اللحوم، يمكن تحضيره بعدة وصفات سهلة ولذيذة، مثل: وصفة لحم…