الوسم الشعور بالرضا

3 أسرار لإعادة إحياء يومك

كم مرة في الأسبوع تشعر بأنَّك غارق بالأعمال؟ وهل تقضي معظم الوقت خائفاً من كمية الأعمال المتراكمة حتى قبل أن تبدأ بفعل شيء؟ هذه هي الاستراتيجيات الثلاث التي ستساعدك على وجوب أخذ خطوة واحدة في وقت محدد والشعور باللحظة الراهنة فقط عندما تعمل، إذا كان لها تأثير في نفسك فجربها.

10 أمور يقوم بها الأشخاص الاجتماعيون على نحو مختلف

يوجد أشخاص اجتماعيون بالفطرة، وهذا أمر صحيح تماماً؛ إذ تتحدد شخصياتنا وفقاً للمورثات التي نُولَد بها. سنقدم لكم في هذا المقال 10 أمور يفعلها الأشخاص الاجتماعيون على نحو مختلف، سواء كانوا اجتماعيين بالفطرة أم بالتعلم. هذا المقال مأخوذ عن المدونة "كارول مورغان" (Carol Morgan)، والتي تحدِّثنا فيه عن الطرائق والأساليب التي يمكن اتباعها لنكون أشخاصاً اجتماعيين نحظى بحب وتقدير جميع من حولنا.

3 دروس لبناء الثقة

تُشكل الثقة اللبنة الأساسية للعلاقات البشرية، فهي نقطة البداية والأساس الذي يمكن بناء المزيد عليه. هذا المقال مأخوذ عن المدوِّنة ريبيكا واتسون (Rebecca A. Watson)، والتي تحدثنا فيه عن تجربتها الشخصية في بناء الثقة.

10 أمور تحدد مدى سعادتك

المال... النجاح... الشهرة... ما هي أسباب السعادة؟ احتار الخبراء في الإجابة. لكن هذا لا يمنع أن بعض المؤشرات يمكن أن تكشف درجة سعادتك. إجاباتك على الأسئلة التالية تحدد ما إذا كنت من السعداء أم لا.

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!