الوسم الشعور

الشيخوخة المبكرة محنة يمكن تفاديها كثيرا ما نرى رجلا في الأربعين من عمره وقد أصابته الأمراض بحيث تصبح حالته الصحية عمره الحقيقي أو البيولوجي تماثل حالة رجل في الستين من عمره كما قد نرى رجلا في الستين من عمره ممتلئا بالنشاط والصحة وخال من أمراض القلب أو ارتفاع الضغط أو البدانة ويبدو بنشاط رجل في الأربعين..

الصوم وأسس التربية الغذائية والصحية laquoإنه شهر معظم وليس شهر الأكلraquo تلك كانت أبرز شعارات اختصاصي التغذية في بداية حديثهم عن ثقافة التغذية الرمضانية بعدما هالهم تزايد أنماط استهلاك الأطعمة في رمضان بصورة مفرطة مع ارتفاع معدلات زيادة الوزن ومشاكل الكولسترول وتدهن الكبد وغيرها من الأزمات الصحية الموازية..

نحن والشباب والثقة المتبادلة الثقة بين الناس عامة وبين الآباء والأبناء خاصة شيء مهم للغاية وعلى مدار التاريخ كان الناس ينظرون إلى الثقة بينهم على أنها جزء عزيز من رأس مالهم الاجتماعي وينظرون لفقدها على أنه موحش ومؤذ كما أن الناس تعلموا من تجاربهم الخاصة أن الأشخاص الموثوقين جدا هم قليلون جدا وتعلم الآباء..