Tag الصحة النفسية

تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية

انتشرت مواقع التواصل الاجتماعي بسرعة كبيرة وتعددت اشكالها لدرجة جعلتنا نقضي الكثير من الوقت في متابعتها. سنتحدث في هذا النص عن الاثار النفسية لشبكات التواصل الاجتماعي، وتاثير مواقع التواصل الاجتماعي على الشباب، ومواقع التواصل الاجتماعي واثرها على العلاقات الاجتماعية، وهل مواقع التواصل الاجتماعي تسبب الاكتئاب؟

التفكير الإيجابي

التفكير الإيجابي بأنه ممارسة التركيز على الخير وتجاهل الشر والضرر مما يؤثر بطريقة جيدة على صحته الجسدية والعقلية ويساعد في السيطرة على الألم وتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة