Tag الصحة و الرياضة

اخبار الطبي-عمان المراهقين الذين يستهلكون مشروبات الطاقة والمشروبات الرياضية بانتظام يميلون إلى الانخراط في بعض السلوكيات غير الصحية، كما تشير...

لممارسة اليوغاعدة فوائد فهي تقلل من التوتر والقلق ,وقد تساعد المرضى المصابين بارتفاع ضغط الدم, كما انها علاج فعال لآلام الظهر وتقلل...

يؤثر ارتفاع ضغط الدم والمعروف باسم القاتل الصامت في أكثر من بليون شخص في العالم ويُعاني واحد من كل ثلاثة أشخاص في الولايات المتحدة الامريكية م...

النشاط البدني او ممارسة التمارين الرياضية من الامور التي يجب على الانسان الحفاظ عليها في حياته اليوم, اظهرت الدراسات ان 30 دقيقة في اليوم من ا...

مشكلة الحبال الصوتية التي تقيد التنفس عند الرياضيين في كثير من الأحيان تشخص خطأ على أنها ربو نتيجة ممارسة الرياضة . أخبار الطبي....

ممارسة التمارين الرياضية يجب ان تكون من الامور الاساسية اليومية للشخص للمحافظة على صحة جيدة والحفاظ على وزن طبيعي حيث اظهرت الدراسات ان التمار...

أخبار الطبي. توصيات بتحديث كيفية ادارة وتقييم الصدمات الرياضية. وقام الباحثون بمراجعة وتحديث التوصيات بشأن الصدمات الرياضية ومناقشتها &n...

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان الاشخاص الذين يتمتعون بمستويات عالية من اللياقة القلبية والتنفسية في منتصف العمر يكونون اقل احتمالا للاصابة بالخرف ع...

أخبار الطبي. وجدت دراسة حديثة ان ممارسة التمارين والمعدة فارغة اثناء الصباح قد يساعد في حرق اكثر من 20% من دهون الجسم مقارنة بممارسة التمارين بعد تناو...

أخبار الطبي. أكد باحثون استراليون أن ممارسة المرأة لرياضة المشي لمدة ثلاثة ساعات اسبوعيا أي بمعدل 210 دقيقة أو أكثر تُقلل فرصة اصابتهم بالسكتة...