[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ad2801404f17ea62f4811829-text/javascript”] [wpcc-script type=”ad2801404f17ea62f4811829-text/javascript”] سمك السلمون هو أحد أشهر أنواع الأسماك الدهنية و التي يفضلها الكثير من الأشخاص ، و تكمن فائدته في احتوائه على كميات كبيرة من أوميغا 3 ، و يمكن إعداد سمك السلمون بأكثر من طريقة،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”702d20d682de74c7f3ca524a-text/javascript”] [wpcc-script type=”702d20d682de74c7f3ca524a-text/javascript”] سمعنا كثيرا على الفلافل والتي تشتهر في معظم البلاد العربية وهي تعتبر وجبة الإفطار اللذيذة بالنسبة للبعض، كما أن الفلافل واحدة من أجمل مكونات الإفطار والتي يزداد جمالها اذا تم عملها في المنزل، وذلك…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”853d6740d45f77a11265aaef-text/javascript”] [wpcc-script type=”853d6740d45f77a11265aaef-text/javascript”] الوافل هو نوع من أنواع الحلوى التي يحبها الأطفال والكبار على حد سواء ويتميز هذا النوع من الحلوى بإمكانية إضافة الإضافات المميزة وفقًا للتفضيل الشخصي لكل فرد فمثلًا يمكن إضافة النوتيلا أو الفاكهة مع…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e97cbf9f8b066805f29565c1-text/javascript”] [wpcc-script type=”e97cbf9f8b066805f29565c1-text/javascript”] شوربة الخضار هي من أكثر الأكلات الصحية المعروفة، وذلك لأن الشوربة تحتوي على كمية جيدة من الخضروات وبالتالي تحتوي على العديد من الفوائد والقيمة الغذائية العالية، ولهذا سوف نتناول معكم طريقة عمل شوربة الخضروات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c5c256547cc6cae7617cfa9c-text/javascript”] [wpcc-script type=”c5c256547cc6cae7617cfa9c-text/javascript”] المربى من أجمل الأكلات التي يعشقها الكبار و الصغار ، تلك الوصفة التي توفر مستوى جيد من السعرات الحرارية ، لذا فهي مثالية في أوقات معينة لتوفر مزيد من السعرات الحرارية. مكونات مربى المشمش…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”929c0c9f37bcb36dc784c08a-text/javascript”] [wpcc-script type=”929c0c9f37bcb36dc784c08a-text/javascript”] اللحوم بصفة عامة سواء إن كانت لحوم حمراء أو دجاج أو حتى أسماك من الوجبات التي لا غنى عنها اليوم في النظام الغذائي للكبار والصغار ويعد اللحم المشوي من أشهى الوجبات التي يفضلها الكثير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ae0bd44602be2051beb1a696-text/javascript”] [wpcc-script type=”ae0bd44602be2051beb1a696-text/javascript”] الفريكة هي أحد أنواع الأكلات المنتشرة في جميع أنحاء العالم، وكل بلد تتفنن في إعداد الفريكة بالطرق المختلفة، وهو من الأطعمة التي لها العديد من الفوائد للجسم لأنه يحتوي على قيمة غذائية عالية، ولهذا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a945ebcad3d92af557bb4f77-text/javascript”] [wpcc-script type=”a945ebcad3d92af557bb4f77-text/javascript”] ستيك اللحم من أكثر الأطعمة المحببة لدى الكثير من الناس حول العالم، وخاصة أن لها أكثر من طريقة في الإعداد، وتتميز بطعمها اللذيذ، بالإضافة إلى فوائدها المتعددة، وأحد الطرق التي سوف نقدمها لكم هي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”86cd90d19f2e9da43a72e34c-text/javascript”] [wpcc-script type=”86cd90d19f2e9da43a72e34c-text/javascript”] اللوبيا واحدة من الخضروات الهامة والمفيدة والتي يتم طهيها من خلال الكثير من الطرق المختلفة وتدخل اللوبيا الخضراء في الكثير من الأطباق منها التورلي وشوربة الخضروات، ومن الممكن تحضير اللوبيا بالكثير من الطرق المختلفة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a26af6c76b1d4e0155b3ab61-text/javascript”] [wpcc-script type=”a26af6c76b1d4e0155b3ab61-text/javascript”] الكنافة هي واحدة من أشهر الحلويات التي ستجدها في معظم البلاد العربية، والتي تشتهر بمذاقها الرائع وبرائحتها المميزة، وقد انتشرت الكنافة كثيرا في البلاد الأوروبية في الآونة الاخيرة، وقد أصبحت الكنافة تشتهر بعدد كبير…