Tag العصف الذهني

6 طرق بسيطة لتدوين اليوميات لتطوير الذات

إنّ تطوير الذات من الأمور المهمة التي يجب على كل شخص أن يقوم بها بشكلٍ دائم في حياتهِ ، وذلك لأنّ ركود الذات وعدم التطوير الذاتي بشكلٍ مستمر يؤدي مع الأيّام لتراجع ذكاء الإنسان وقدراتهِ العقليّة. لذا سنقدم إليك فيما يلي 6 نصائح تساعدك على البدء في كتابة اليوميات من أجل تطوير الذات.

أشياء مثمرة تقوم بها في 10 دقائق – (الجزء الأول)

بدلاً مِن تضييع 10 دقائق في تصفُّح مواقع التواصل الاجتماعي أو قضاء وقت ممتع، قد ترغب في فعلِ شيء مثمر؛ لكن قد تتساءل عما يمكِنك فعلُه في مثل هذه الفترة القصيرة من الزمن. لا تقلق، سنستعرض في هذا المقال قائمة بالأشياء المثمرة التي يمكِنك القيام بها في ظرف 10 دقائق أو أقل سواء كنتَ في العمل أم المنزل.

10 عادات من شأنها أن تغير حياتك إلى الأفضل

وجدت إحدى الدراسات أنَّ معظم الأشخاص الذين يتمتعون بالرضا الوظيفي ليسوا أولئك الذين يعملون في المكاتب الفاخرة، بل هم الأشخاص الذين يتعاملون مع عملهم كحرفة، كما وجدت دراسة أخرى أنَّ مجرد رؤية شعارات الوجبات السريعة تُشعِر الناس بالجوع بسبب العادات التي توصَّلنا إلى ربطها بها؛ لذا، ينبغي علينا أن نكون حذرين للغاية في اختيار مساعينا؛ ذلك لأنَّ عاداتنا هي التي تشكلنا، وتقودنا تنمية ما سنتبعه منها إلى الاتجاه الصحيح، لذا، إليك 10 عادات من شأنها أن تغير حياتك إلى الأفضل.

الذكاء: تعريفه، ومكوناته، وأنواعه، وطرق تحصيله

يعتقد الكثيرون أنَّ الذكاء متمحور حول الشهادة العلمية، كما يوصف صاحب المهنة بأنَّه إنسان متوسط أو منخفض الذكاء، دون أن تؤخذ ابتكاراته ولمساته الإبداعية وأفكاره التطويرية في مجال عمله في الحسبان. سنتحدث في هذا المقال عن الذكاء: تعريفه، ومكوناته، وأنواعه، وطرق تحصيله.

7 عادات صحية لتحقيق أقصى إنتاجية خلال يومك

يكون جدول رواد الأعمال عادةً مكتظاً بالمواعيد لينجزوا أكبر كمية ممكنة من المهام خلال ساعات العمل؛ ولكن، هناك دائماً أمر آخر عليك فعله، ومهمة إضافية تتمنى لو كان لديك الوقت الكافي لإنجازها؛ لذا كيف لك أن تحافظ على سير نهارك بفاعلية دون أن تربكك الالتزامات التي تتطلب وقتك؟ إليك 7 نصائح لتدير نهارك بفاعلية كرائد أعمال.

الإبداع مفتاح إعادة البناء بعد الأزمات

يواجه قادة الأعمال اليوم مستقبلاً يكتنفه الغموض، ويحتاجون إلى الاعتماد على التفكير الإبداعي إلى حد كبير لشق طريق جديد قدماً، بدءاً من إعادة صياغة نماذج العمل، ووصولاً إلى إعادة معاينة تجربة المستخدِم، وحتى تطوير منتجات جديدة. يجب أن يكتشف القادة ويستثمروا الإبداع في القوة العاملة لديهم لينمو في المرحلة الجديدة بعد الأزمات، وإليك كيف تبدأ.

ما هي الصلة بين التفكير التصميمي والإبداع؟

تستثمر الشركات الملايين في تطوير منتجات جديدة تُغني حياتنا وتساعدنا على أن نبدو بمظهر جيد، وتسعى أيضاً إلى تصميم منتَج سيساعد العديد من الناس. سنتحدث في هذه المقالة عن التفكير التصميمي مبادئه، ومفاهيمه، ومراحله.

9 ممارسات لتعزيز المرونة العصبية

يمكِنك بالفعل إعادة تنظيم أفكارك وتنشيط دماغك للحصول على الأداء الأمثل في العمل والمنزل، ومع وصولك إلى نهاية هذا المقال، سيكون تفكيرك مختلفاً.
بمجرد فهْم طريقة عمل المرونة العصبية، سنكتشف أنَّ المفهوم بسيطٌ جداً.

9 ممارسات لتعزيز المرونة العصبية

يمكِنك بالفعل إعادة تنظيم أفكارك وتنشيط دماغك للحصول على الأداء الأمثل في العمل والمنزل، ومع وصولك إلى نهاية هذا المقال، سيكون تفكيرك مختلفاً.
بمجرد فهْم طريقة عمل المرونة العصبية، سنكتشف أنَّ المفهوم بسيطٌ جداً.