الوسم العلاقة الحميمة

نعلم جميعاً أهمية العلاقة الحميمة بين الزوجين ودورها الأساسي في استمرارية الزواج، ولكن بالإضافة إلى ذلك هناك الكثير من الفوائد الصحية والنفسيّة التي تمنحها هذه العلاقة لكلا الزوجين.

يلعب الجنس دوراً هاماً في نجاح العلاقة الزوجية، وعدم وجود علاقة جنسية مُرضية لكلا الطرفين ينعكس سلباً على الزواج وقد يقود إلى مشاكل مُعقدة تنتهي في انفصال الزوجين، هناك أخطاء عديدة ترتكب خلال الممارسة الحميمة قد تتسبّب في الفتور وضعف الرغبة الجنسية بين الزوجين وتمنعهم من الاستمتاع بالجنس، تابع قراءة السطور القادمة لتتعرّف على أهم هذه الأخطاء.

تقوم العلاقة الزوجية الناجحة على الحب والثقة والتفاهم والصدق والإخلاص، وتلعب العلاقة الجنسية دوراً أساسياً في إنجاح الزواج، فهي تزيد من مشاعر الحب بين الزوجين وتزيد من تقربهما لبعضهما البعض، ونظراً لأهمية العلاقة الزوجية سنعرفك عزيزي على الأطعمة التي تفسد العلاقة الجنسية حاول أن تبتعد عنها.

الهدف من العلاقة الجنسية إحساس كل طرف بالمتعة والإثارة لكن بعض النساء لا يشعرن بالمتعة خلال الجماع بسبب الآلام المهبلية، ويعتبر الشعور بالألم خلال الجماع من الحالات الطبية الشائعة حيث تشير الإحصاءات أنّ 30 بالمئة من النساء حول العالم يشعرن بالألم خلال ممارسة الجنس، ونظراً لشيوع هذه الحالة سنستعرض فيما يلي 9 أسباب تقف وراء الشعور بالألم خلال ممارسة العلاقة الحميمة.

تُعتبر العلاقة الجنسية الممتعة والصحيحة أساس نجاح واستمرار كل العلاقات الزوجيّة على الإطلاق، لهذا فإنّ أي خلل في مجرى هذه العلاقة سيُهدد بكل تأكيد مصير العلاقة الزوجيّة واستمرارها الأبدي، لذلك سنُسلط الضوء من خلال السطور الآتية لمجموعة من النصائح التي يجب على كل من الزوجين أن يتقيّدوا بها ليحصلوا على علاقة جنسيّة ناجحة وممتعة مدى الحياة.

الجميع يعلم أنّ التوافق الحميمي بين الزوجين يعمل على تحقيق الاستقرار النفسي والتوازن في الحياة الزوجية، وأي خلل يصيب العلاقة الزوجية يؤثر سلباً على الرجل والمرأة، ومن أجل ذلك يدعو الخبراء إلى ضرورة المحافظة على هذا التوافق والعمل على خلق أنشطة جديدة لتحسين الأداء الزوجي، ولأننا نهتم بمصلحتك عزيزي سنستعرض فيما يلي 8 أنشطة بين الزوجين لتجديد العلاقة الحميمة.

ساعات الصباح الأولى هي الأهم في يومك فإذا تمكنت من استغلالها بشكل جيد انعكس ذلك إيجابياً عليك سواء من الناحية النفسية أو الجسدية، وفي المقابل إذا أسأت استخدامها تسبّبت لك في الشعور بالخمول والتعب والإرهاق طوال اليوم، ولأننا نريد أن تكون بأفضل حال سنستعرض فيما يلي 7 نصائح صغيرة احرص على القيام بها في الصباح.

لا يختلف اثنان على أنَّ ممارسة العلاقة الحميمة أمرٌ جيد، وذلك لعددٍ لا حصر له من الأسباب التي لسنا في صدد ذكرها الآن، إلَّا أنَّنا نشعر في بعض الأحيان بأنَّ العملية ليس ممتعةً إلى هذا الحد، وهذا أمرٌ طبيعي. ولكن إذا كنت ترغب في الاستمتاع بهذه العملية، فثمَّة العديد من الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لتحسِّن قدرتك على ممارسة العلاقة الحميمة. إليك بعض الطرائق البسيطة لتحسين القدرة الحميمية.

ربما تكون مدركاً تماماً لما يجب عليك القيام به قبل ممارسة العلاقة الحميمية من تواصلٍ وضبطٍ للمزاج، ولكنَّك قد لا تكون متأكِّداً ممَّا يجب عليك القيام به بعد ممارسة العلاقة الحميمة، في النهاية ثمَّة مجموعة متنوعة من الأمور التي يفضِّل الناس القيام بها بعد الجِماع: فالبعض يرغب في النوم، والبعض الآخر يرغب في تبادل الأحضان بهدوء، والبعض يرغب في الضحك أو تبادل الأحاديث. بيد أنَّه يجب عليك كذلك أن تقوم بأمورٍ تحافظ على صحتك الجسدية والعقلية.

للعلاقة الجنسية أهمية كبيرة فهي تزيد مشاعر الحب والمودة بين الأزواج، لكن وللأسف بعض الرجال يتجاهلون احتياجات المرأة لتتحول العلاقة الحميمة بالنسبة لها لحالة من التعذيب الجسدي والنفسي، ولأن الهدف الأول والأساسي من الجنس حصول الطرفين على المتعة وضع الخبراء مجموعة من الأشياء التي تمنع الزوجة من الاستمتاع بالعلاقة الحميمة حاول أن تتجنبها.

يعتبر الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً حيث يعاني منه حوالي 350 مليون شخص في العالم، وتتراوح شدة الاكتئاب من شخص إلى آخر فهناك اكتئاب شديد يأتي على شكل نوبات تستدعي الخضوع لعلاج طبي سريع، وهناك نوع آخر يكون فيه الاكتئاب خفيفاً وعادة ما يكون مؤقت يمكن علاجه ببعض الطرق الطبيعية، ونظراً لخطورة هذا المرض سنستعرض فيما يلي بعض الطرق الطبيعية للتغلب عليه.

حتى في الأمور الشخصية لم يتركنا الإسلام حائرين، بل علمنا كل شيء، ليصل بنا إلى قمة السعادة في الدنيا والآخرة، وإليكم ما كشفه العلماء حول أهمية القُبلة في المعاشرة الزوجية ....