Tag الفرق بين الجوع العاطفي والجوع الفعلي

الأكل العاطفي أو الجوع العاطفي هو ببساطة اللجوء للطعام كوسيلة للتعامل مع المشاعر القوية والتي غالبًا ما تكون سلبية، أو مترافقة مع اضطراب الهرمونات المؤثرة