[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fd1b625de6ff19b77227e41b-text/javascript”] [wpcc-script type=”fd1b625de6ff19b77227e41b-text/javascript”] يوجد الكافيين في القهوة والشاي والشوكولاتة على سبيل المثال لا الحصر، وهو أحد المواد المفضلة في جميع أنحاء العالم، لكن ما هو تأثير ذلك على الدماغ ؟ يمكن أن يساعد المقدار الصحيح من الكافيين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”544f3cc4ef8f8d915e9bf6c7-text/javascript”] [wpcc-script type=”544f3cc4ef8f8d915e9bf6c7-text/javascript”] يوجد الكافيين في القهوة والشاي والشوكولاتة على سبيل المثال لا الحصر، وهو أحد المواد المفضلة في جميع أنحاء العالم، لكن ما هو تأثير ذلك على الدماغ ؟ يمكن أن يساعد المقدار الصحيح من الكافيين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”08fda88f838391e50ee71960-text/javascript”] [wpcc-script type=”08fda88f838391e50ee71960-text/javascript”] التهاب الرتج هو حالة تحدث نتيجة لعدم استهلاك ما يكفي من الألياف في النظام الغذائي، عندما لا يتخذ الجسم ما يكفي من الألياف، تشكل الجيوب الموجودة في القولون الى الم شديد، وبدون تناول الألياف…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8924da505d225833c966b844-text/javascript”] [wpcc-script type=”8924da505d225833c966b844-text/javascript”] القهوة والزبدة رائعة والدهون المشبعة كذلك، فلقد تم تصويرهم بشكل غير عادل في الماضي، وألقي باللوم عليهم في التسبب بالعديد من المشاكل الصحية التي لم يكن لها أي علاقة بهم، ولحسن الحظ، يتخلى العالم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cbd224539f458d7fb0889de3-text/javascript”] [wpcc-script type=”cbd224539f458d7fb0889de3-text/javascript”] الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يصاب به الكثيرين، وهو يتميز بفترات طويلة من الحزن الشديد، وإذا كنت قد تعرضت لنوبة اكتئابية في الماضي، فقد تعود في المستقبل، وكثيرًا ما يعالج الاكتئاب باستخدام مزيج من العلاج…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b98dfb9616c02e02e4e4d357-text/javascript”] [wpcc-script type=”b98dfb9616c02e02e4e4d357-text/javascript”] الكثير منا يعتاد على تناول القهوة باستمرار ، و تتكاثر الأقاويل حول ما إذا كانت القهوة لها أضرار أم لا ، و بشكل خاص فيما يتعلق بالأسنان ، فما حقيقة هذا الأمر ، هذا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6377cee75ac20a0336b456ca-text/javascript”] [wpcc-script type=”6377cee75ac20a0336b456ca-text/javascript”] تمر القهوة بعملية التحميص ، التي تدمر مضادات الأكسدة الطبيعية الموجودة فيها والتي هي مفيدة على الإطلاق لصحتنا الشاملة ، لذلك ينصح دائما بالحد من تناولها . لذلك إذا استطعنا تناول حبوب البن قبل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”78fab85e5a60b26f9963f676-text/javascript”] [wpcc-script type=”78fab85e5a60b26f9963f676-text/javascript”] غنية بمضادات الأكسدة : حبوب البن الأخضر غنية بمضادات الأكسدة والتي تساعد على الحد من الإشعاعات الضارة على أجسادنا والاعتناء بالصحة العامة ككل . أكدت العديد من الدراسات أن حبوب البن الأخضر الخام وغير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c6c081999caffe5daa9e25cc-text/javascript”] [wpcc-script type=”c6c081999caffe5daa9e25cc-text/javascript”] الكثير من الأشخاص لا يمكنهم بدء يومهم دون تناول القهوة ، و هناك العديد من أنواع القهوة المنتشرة في كافة أنحاء العالم ، و من بين هذه الأنواع ما هو لا يحتوي على الحثل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9755c1ecd91a3e567ed06b2c-text/javascript”] [wpcc-script type=”9755c1ecd91a3e567ed06b2c-text/javascript”] زيت القهوة هو الزيت الذي يستخرج من خلال التقطير البارد لحبوب البن، وله رائحة قوية مثل رائحة القهوة، وزيت القهوة له الكثير من الفوائد المتعددة للجسم، والبشرة، والشعر، ولهذا سوف نتناول معكم الفوائد الكثيرة…