[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”53bd8d49557dc9dd50732e1f-text/javascript”] [wpcc-script type=”53bd8d49557dc9dd50732e1f-text/javascript”] تحتوي القهوة على نسبة كبيرة من الكافيين التي يتسبب الافراط في تناولها على الكثير من الأضرار، وعلى الرغم من أن الكافيين عموما ليس له آثار مادية ضارة طويلة المدى، إلا أن الكثير من المراهقين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7c15a4801651567029e58674-text/javascript”] [wpcc-script type=”7c15a4801651567029e58674-text/javascript”] النسكافية وكذلك القهوة اصبحا احد المشروبات الهامة التي اعتاد العديد من الناس على شرابها بشكل يومي و خاصةً في الصباح الباكر ، و لم يقتصر الموضوع على ذلك فقط بل ان هناك بعض الرياضين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d4ebfaee6ae7eea4882d083e-text/javascript”] [wpcc-script type=”d4ebfaee6ae7eea4882d083e-text/javascript”] عند الإصابة بالاكتئاب أو القلق فقد يكون من الصعب إجبار النفس على تناول الطعام، حيث أن كل نشاط يتم القيام يزيد من شعور أننا نبذل الكثير من الجهد، ومع ذلك فإن آخر شيء يمكن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6c8ecc7cbe19768e6db76c08-text/javascript”] [wpcc-script type=”6c8ecc7cbe19768e6db76c08-text/javascript”] يعتبر الكافيين محفزا يساعد على تعزيز مستوى الطاقة ويجعلك تشعر بالنشاط ، والقهوة هي أكثر المصادر الغذائية للكافيين في الولايات المتحدة الأمريكية ، فحوالي 62% من الأمريكين يشربون القهوة يوميا ، وفقا لما ذكرته…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2d598e427530e5d48f86ed40-text/javascript”] [wpcc-script type=”2d598e427530e5d48f86ed40-text/javascript”] يعتبر الكافيين محفزا يساعد على تعزيز مستوى الطاقة ويجعلك تشعر بالنشاط ، والقهوة هي أكثر المصادر الغذائية للكافيين في الولايات المتحدة الأمريكية ، فحوالي 62% من الأمريكين يشربون القهوة يوميا ، وفقا لما ذكرته…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6f8853ef3fcb5c83426631e1-text/javascript”] [wpcc-script type=”6f8853ef3fcb5c83426631e1-text/javascript”] نحن نعلم أن هناك نوعان من الشاي؛ الشاي الأسود، والشاي الأخضر، ومن المعروف أن الشاي الأخضر يستخدم بصفة خاصة في التخسيس ولكن لا أحد يعلم أن هذا الشاي يحتوي على نسبة عالية من الكافيين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dbf5370c71a3ce84267eb4d0-text/javascript”] [wpcc-script type=”dbf5370c71a3ce84267eb4d0-text/javascript”] يعتبر الكافيين قوة سحرية يمكنها تعزيز إنتعاش الذهن بعد الإستيقاظ من النوم صباحا ، والكافيين يوقف الشعور بالنعاس ويزيد الإنتباه ، ووفقا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية فحوالي 90% من الناس حول العالم يستهلكون الكافين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e738dce8ed8ed8585cb0d1ea-text/javascript”] [wpcc-script type=”e738dce8ed8ed8585cb0d1ea-text/javascript”] الكركديه يعتبر من أهم الزهور العشبية التي يعتاد الكثيرين على تناولها باستمرار كمشروب ساخن أو مثلج ، كما أنها تم استخدامها في علاج عدد كبير من المشاكل الصحية . استخدام الكركديهيستخدم الناس زهور الكركديه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0100640e1a15c867a281607e-text/javascript”] [wpcc-script type=”0100640e1a15c867a281607e-text/javascript”] مرض الفصام من أصعب الأمراض النفسية التي واجهها الكثيرين من مختلف أنحاء العالم ، و هناك العديد من العوامل المسببة لهذا المرض ، و التي تشمل العامل الوراثي و الجيني و غيرها . الكافيينمعظم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3b8033cb1ccc0ec1d3f556bc-text/javascript”] [wpcc-script type=”3b8033cb1ccc0ec1d3f556bc-text/javascript”] كثيرا ما يتساءل شاربو القهوة عما إذا كان الكافيين يمكن أن يحسن ذاكرتهم، ذلك لأن العديد من الأشخاص الذين يستهلكون القهوة بانتظام يلاحظون بأنهم يبدون أكثر انتباهاً، وقد وصف أحد شاربي القهوة نفسه بأنه…