[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”544f3cc4ef8f8d915e9bf6c7-text/javascript”] [wpcc-script type=”544f3cc4ef8f8d915e9bf6c7-text/javascript”] يوجد الكافيين في القهوة والشاي والشوكولاتة على سبيل المثال لا الحصر، وهو أحد المواد المفضلة في جميع أنحاء العالم، لكن ما هو تأثير ذلك على الدماغ ؟ يمكن أن يساعد المقدار الصحيح من الكافيين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”70294c79b701e02d8442631c-text/javascript”] [wpcc-script type=”70294c79b701e02d8442631c-text/javascript”] الكافيين هو واحد من بين المواد الكيميائية الأكثر شيوعا في العالم ، و يتواجد في القهوة و الشاي و الشوكولاتة و المشروبات الغازية ، و استهلاك الكافيين له العديد من الآثار الهامة على المثانة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cbd224539f458d7fb0889de3-text/javascript”] [wpcc-script type=”cbd224539f458d7fb0889de3-text/javascript”] الاكتئاب هو اضطراب مزاجي يصاب به الكثيرين، وهو يتميز بفترات طويلة من الحزن الشديد، وإذا كنت قد تعرضت لنوبة اكتئابية في الماضي، فقد تعود في المستقبل، وكثيرًا ما يعالج الاكتئاب باستخدام مزيج من العلاج…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c7880f7f88997735a10d6856-text/javascript”] [wpcc-script type=”c7880f7f88997735a10d6856-text/javascript”] إذا كنت تحاول السيطرة على وزنك ، فلا تتوقع أن الكافيين سيساعدك على هذا ، الثلاثاء ، 31 يوليو 2018 (أخبار HealthDay) ، قال باحثون في دراسة صغيرة جديدة إن الكافيين ليس له تأثير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”078f107d4ec87d9f5d63ad04-text/javascript”] [wpcc-script type=”078f107d4ec87d9f5d63ad04-text/javascript”] يدخل الكافيين في الكثير من المنتجات التي أعتدنا على شربها كل يوم؛ منها الشاي، والقهوة، والكولا، ومن المعروف أن الكافيين من الأشياء الهامة والمفيدة لجسم الإنسان ولكن لو تم تناوله بشكل معتدل، ولكن الإفراط…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ae9d3ad879bd0928e500a2aa-text/javascript”] [wpcc-script type=”ae9d3ad879bd0928e500a2aa-text/javascript”] ربما يعتاد الكثير منا على بدء الصباح مع فنجان من القهوة، أو ختام المساء بكوب من الشاي، لكن إذا كان الشخص مصاب بمرض الجزر المعدي المريئي ( GERD )، أو ارتجاع المريء، فقد يجد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a2e37440ced576475273d315-text/javascript”] [wpcc-script type=”a2e37440ced576475273d315-text/javascript”] قد تكون القهوة المشروب الأكثر استهلاكا على نطاق واسع في العالم، يحتوي البن على العديد من المواد الكيميائية المعقدة، بما في ذلك الكربوهيدرات والمركبات النيتروجينية والفيتامينات والمعادن والمركبات الفينولية، وفي الآونة الأخيرة، أفاد العديد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0128383f5a3b6cb09249eb82-text/javascript”] [wpcc-script type=”0128383f5a3b6cb09249eb82-text/javascript”] قد يبدو شرب القهوة قبل قيلولة نوم أمر غير طبيعي، ومع ذلك فإن العديد من الناس يؤيدون هذه العادة كوسيلة لتعزيز مستويات الطاقة. تقدم هذه المقالة نظرة مفصلة على العلم وراء قيلولة القهوة وما…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d8bd56ec28a2cb47d66d0888-text/javascript”] [wpcc-script type=”d8bd56ec28a2cb47d66d0888-text/javascript”] كثيرًا ما نستمع إلى عبارة فلنؤحل حديثنا حتى أحتسي فنجان القهوة، وأحيانًا ما تقال هذه العبارة كنوع من أنواع المزاح ولكن إذا كان الشخص محق بشأن إحتياجه للكافيين فإن ذلك يعني أنه يعاني من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”09464c6008884256ff0eea27-text/javascript”] [wpcc-script type=”09464c6008884256ff0eea27-text/javascript”] لا يستطيع الكثير من الاشخاص الاستغناء عن كوب أو كوبين من الشاي يوميا، ولكن بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الكافين يفضل عدم تناوله في المساء لضمان الحصول على نوم هادئ، ويحتوي الشاي على…