Tag الكالسيوم

الاعتدال الغذائي بوابة الصحة والعافية

الاعتدال الغذائي بوابة الصحة والعافية تذخر موسوعات التغذية ولقاءات المختصين الإعلامية بالحديث عن الفوائد الجمة للتوازن الغذائي وضرورة أن تحتوي وجباتنا على باقة متنوعة من العناصر الغذائية المختلفة مع اعتبار أن الأطعمة الدسمة خطا أحمرا لا ينبغي تجاوزه بأي حال من الأحوال إلا أنه غابت في ثنايا هذه المعطيات..

الاكل الذي يتعارض مع حبوب الكالسيوم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3c8f71a4bfe141046a47b0e3-text/javascript”] [wpcc-script type=”3c8f71a4bfe141046a47b0e3-text/javascript”] ما هو الكالسيوم يعرف الكالسيوم بتقويته للعظام والأسنان. وفي الواقع، معظم الكالسيوم يتم تخزينه في العظام والأسنان. والحصول على كمية كافية منه ضروري من أجل الحفاظ على صحة العظام ونموها. وظائف الكالسيوم في الجسم…