[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6ca6e8fa6d3e87aacc266843-text/javascript”] [wpcc-script type=”6ca6e8fa6d3e87aacc266843-text/javascript”] يعد السمك من الوجبات الهامة جدا والتي يفضلها الكثير منا حيث أن السمك يعد من الوجبات السهلة من حيث التحضير وله أكثر من طريقة للتحضير ولكن دائما ما يترك السمك رائحة غير جيدة في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”67fdf307cbab6690f28264c0-text/javascript”] [wpcc-script type=”67fdf307cbab6690f28264c0-text/javascript”] يعتبر الليمون من أكثر العلاجات المنزلية ، التي لها فوائد لا تحصى ، و هو أيضا يعد من أكثر العناصر الرئيسية في النظام الغذائي ، و هو عادة ما يوجد في السلطات ، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”aab1593d73ad0c42e2077302-text/javascript”] [wpcc-script type=”aab1593d73ad0c42e2077302-text/javascript”] تعتبر البشرة من أكثر الأماكن في الجسم حساسية وتحتاج إلى عناية خاصة بها ، والكثير من النساء يبحثن عن طرق لإعادة تفتيح لون البشرة ، ولذلك نقدم لكم أفضل الوصفات المنزلية لتفتيح البشرة باستخدام…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c946f043a8b61bb063073ab5-text/javascript”] [wpcc-script type=”c946f043a8b61bb063073ab5-text/javascript”] يعد فيتامين سي الفوار من الأدوية الفوارة التي تذوب سريعا داخل الماء و الجسم ، و الجدير بالذكر فان ذلك النوع من الفيتامينات يعد أكثر فاعلية لسرعة هضمة و توزيعه في الجسم ، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c7aafafb3b1ff5bc575a28fb-text/javascript”] [wpcc-script type=”c7aafafb3b1ff5bc575a28fb-text/javascript”] البروكلي هو واحد من تلك الخضار التي يحبها عدد كبير من الناس، إنه طعام ذو نكهة قوية، وعلى الرغم من أنه من الممتع تناول ” البراعم ” الصغيرة منه، إلا أنه يمكن أن يكون…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cd88c91bec99ef7363ed3f8e-text/javascript”] [wpcc-script type=”cd88c91bec99ef7363ed3f8e-text/javascript”] هل تساءلت يوما عما إذا كان الليمون يمكن أن يؤثر على صحة أسنانك، كثير من الناس يشربون الليمون والماء الدافئ في الصباح لتطهير، والتخلص من السموم وتنشيط الجهاز الهضمي، وكذلك في عملية إنقاص وزنهم،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”520c55c1eb6b62717bf13343-text/javascript”] [wpcc-script type=”520c55c1eb6b62717bf13343-text/javascript”] مشكلة الدهون الزائدة في الجسم من أكبر المشاكل التي تشغل بال الكثير من السيدات، وهناك الكثير من الوصفات المنزلية التي تساعد على إذابة الدهون الزائدة في الجسم ومنها خل التفاح مع الليمون له من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9f21b4d91c2233b1ef201fd7-text/javascript”] [wpcc-script type=”9f21b4d91c2233b1ef201fd7-text/javascript”] إذا كنت تريد أن يعمل الكبد في أفضل حالاته ، فأنت بحاجة لإطعامه بالطعام المناسب ، بينما عصير الليمون في حد ذاته لن يعزز وظيفة الكبد ، عندما يكون جزءًا من نظام غذائي صحي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8bfe2dddf464ad79c9cb5a74-text/javascript”] [wpcc-script type=”8bfe2dddf464ad79c9cb5a74-text/javascript”] إذا شعرت أنك تشعر بالم في بطنك بعد الاكل، فعلى الاغلب انبطنك منتفخ، فيشعرك الانتفاخ بعدم الراحة، ويحدث ذلك عادة بسبب الافراط في الطعام، او بسبب بعض الغازات التي تنتج عن الطعام، وايضا بسبب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”96aa6ab1f153891fb9db886c-text/javascript”] [wpcc-script type=”96aa6ab1f153891fb9db886c-text/javascript”] قد أظهرت بعض الأبحاث التي أجريت أخير في الولايات المتحدة الامريكية، ان حوالي أربعة ملايين شخص يعانون من اضطرابات المعدة، والذي يعرف باسم الامساك، ويسعي الكثيرون الى تناول الادوية للحد من الإمساك واخذ بعض…