[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c7a20ac2f7ca480f4123e7ff-text/javascript”] [wpcc-script type=”c7a20ac2f7ca480f4123e7ff-text/javascript”] تعرف الأوتار بأنها حبال ليفية سميكة تربط العضلات بالعظام وتساعدها على الحركة، ويمكن أن تصاب الأوتار بالالتهابات، وغالبا ما تصيب أي وتر في الجسم، مسببة الألم خارج المفاصل، يمكن أن يصاب أي شخص بالتهاب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2ec1488b3fb208821ade7eac-text/javascript”] [wpcc-script type=”2ec1488b3fb208821ade7eac-text/javascript”] الزواج هو إحدى السنن الكونية التي لابد منها ، فعندما تصبح الفتاة في سنّ مناسب للزّواج تقع في تخبط وحيرة شديدة عند اتّخاذ هذا القرار المصيريّ ، الذي سيحدد مستقبلها ومدى سعادتها طيلة حياتها…
. المرونة . المرونة النفسية . المرونة العقلية . أقسام المرونة العقلية . أهمية المرونة العقلية . المرونة في اللياقة البدنية . المرونة في الشريعة الإسلامية
عندما كنت فتاةً صغيرة، كنت أعتقد أنَّ من هم في الثلاثين من عمرهم طاعنون في السن. والآن بعد أن بلغت الثلاثينيات من عمري، تبدل عندي ذلك المنظور بسرعة. أقدم لكم فيما يلي 31 درساً من دروس الحياة التي تعلمتها، حيث أقف أمامكم اليوم وأنا أبلغ من العمر 31 عاماً، أكثرَ حكمة بقليل.
الشعور بالامتنان لما لديك هو الهبة التي لا تتوقف عن العطاء، والتي تمكِّنك من إيجاد السعادة التي تريدها؛ إلَّا أنَّ اعتبار الأمور كمسلَّمات يمكن أن يسلبك هذا الفرح والبهجة. فيما يأتي خمسة أسباب تفسر لمَ يسلبك اعتبار الأمور من المُسلَّمات الفرح والبهجة في حياتك.
أصبحت الحياة في ظل جائحة كورونا (COVID-19) محفوفة بالصعاب أكثر من أي وقت مضى. فيما يأتي ثلاثة دروس مؤثرة تعلمتها بعد أن اضطررت إلى تأجيل حفل زفافي مرتين. هذا المقال مأخوذ عن المدونة ماديسون بلوت (Madison Plott)، والذي تحدثنا فيه عن تجربتها والدروس التي تعلمتها من تأجيل حفل زفافها.
إن كنت تفكر في العمل لحسابك الخاص (عمل حر)، فاطَّلِع على بعض أعظم الدروس التي تعلمتُها على مدار السنوات الخمس الماضية. هذا المقال مأخوذ عن الكاتبة سيسيليا ميس (Cecilia Meis)؛ والذي تحدثنا فيه عن العمل الحر وتقدم لنا نصائح للنجاح من خلال تجربتها بوصفها كاتبة مستقلة.
الهدف من شبكات التواصل المهنية هو الحصول على المعلومات، وإنشاء علاقات تواصل شخصية من شأنها أن تساعدك على التقدم في حياتك المهنية؛ وفيما يلي 5 طرائق لبناء علاقاتٍ تظل معك إلى الأبد.
يعتمد العمل الإداري على أسس معينة تساعد المساعد الإداري في الوصول للنجاح (الدقة والاهتمام وحسن الأداء) في تنفيذ الأعمال المطلوبة، سنشرح في هذا المقال عن مهام المساعد الإداري في الشركات، وأنواعه، ومسؤولياته. كما سنذكر لكم أهم النصائح لتصبحوا مساعدين إداريين ناجحين.
يتخيل كل شخص بأنه قد حصل على وظيفة أحلامه؛ رغم أنَّ هذا الحلم قد يتغير مع الزمن، إلَّا أنَّنا نقضي حياتنا في التحضير لتلك اللحظة. لكن، كيف يمكنك حتى أن تبدأ في وصف وظيفتك المثالية، لشخص من الواضح أنَّه سيحكم على إجابتك؟ مجرد معرفة من أين تبدأ هو أمر محيِّر. لذا قسِّم إجابتك إلى ثلاثة أجزاء، على النحو التالي.