Tag الموز

اقل الفواكه سعرات حرارية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8e6c3b5e0203df8e4cb38e73-text/javascript”] [wpcc-script type=”8e6c3b5e0203df8e4cb38e73-text/javascript”] سعرات حرارية هي وحدة قياس الطاقة وبخاصة الطاقة الحرارية فالسعرات الحرارية هي الطاقة اللازمة لرفع جرام واحد مِن الماء درجة مئوية واحدة كما تُعرف السعرات الحرارية بأنها وحدة قياس الطاقة الحرارية التي يحتاجها الجسم…

تصنيع بلسم للشعر بالموز و الأفوكادو منزليا

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d9102000bb82bf76075820d7-text/javascript”] [wpcc-script type=”d9102000bb82bf76075820d7-text/javascript”] قد يكون هناك من يحب التصنيع المنزلي وقد يكون هناك من يرغب أن يحصل على فوائد معينة بعمل يده ، وهناك من ترغب بشكل خاص أن تعتني بشعرها أو ببشرتها باستخدام الوصفات الطبيعية وإعدادها…

الفواكه التي تحتوي على سكر الجلوكوز

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cc53cba0f60785623f62b8af-text/javascript”] [wpcc-script type=”cc53cba0f60785623f62b8af-text/javascript”] الجلوكوز هو النوع الرئيسي من السكر الموجود في جسم الإنسان ، وحسب بعض الدراسات والتقارير يُعد الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم ، ويتم الحصول عليه من نظامك الغذائي أو يمكن للجسم توليفها…

الفواكه والخضروات التي تزيد من حليب الام

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b56bda377b03b09a9f25cdec-text/javascript”] [wpcc-script type=”b56bda377b03b09a9f25cdec-text/javascript”] تغذية الأم المرضعة ينصح أطباء الأطفال دوماً بحرص الأمهات على أرضاع أطفالهم رضاعة طبيعية، حيث أن الفرق بين حليب الام والحليب الصناعي كبير ومختلف تماماً، فالأطفال الذين يرضعوا بشكل طبيعي يكون لديهم مناعة بشكل…

كيفية استخدام قشر الموز للشعر

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3e2e0c5aba80e48e765e9329-text/javascript”] [wpcc-script type=”3e2e0c5aba80e48e765e9329-text/javascript”] يعتبر الموز من الفواكه الأكثر استخداما وانتشارا في جميع دول العالم ، وذلك بسبب ما يمتلكه الموز من مذاق مميز وسهولة في الأكل ، كما أن الموز له العديد من الفوائد التي ينفرد بها…

طريقة فرد الشعر بالموز

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”19213dc964b6dd12a70a53ac-text/javascript”] [wpcc-script type=”19213dc964b6dd12a70a53ac-text/javascript”] فرد الشعر وجعله يبدو مفرود وناعم لفترة طويلة حلم الكثير من الفتايات، ولهذا يلجان لفرد الشعر بالكيرياتين، ولكن هذه الطرية بما تحتوية من مواد كيميائية ضارة تسبب في المستقبل تلف وتساقط للشعر، ولهذا هناك…

الموز يقلل ارتفاع ضغط الدم

الموز يقلل ارتفاع ضغط الدم موزة يوميا تبعد عنك الطبيب هذا المثل الشعبي معروف بالنسبة للتفاح ولكن العلماء الأمريكيين يرون أن الموز يستحق هذا المثل أيضا لما يتمتع به من خصائص علاجية كثيرة فقد أكد الباحثون أن الموز يختلف عن بقية الخضراوات والفواكه كونه مصدرا جيدا لعنصر البوتاسيوم المفيد لضغط الدم وعضلة..

كيف تحافظ على وزنك؟

كيف تحافظ على وزنك ينجح الكثيرون في خفض أوزانهم ولكن بعد فترة سرعان ما تعود الكيلوات المفقودة مرة أخرى بعد التوقف عن الحمية من نصائح الخبراءينصح الخبراء بضرورة مراعاة ما يلي للمحافظة على الوزن - معرفة مدى حاجة الجسم الحقيقية للطعام حاول معرفة حاجة جسمك الحقيقية من الطعام وذلك قبل وأثناء الأكل فأحيانا..