أوباما يكشف كيف تعامل مع الضغوط النفسية
خبرني - كشف الرئيس الأمريكي الأسبق باراك أوباما جوانب جديدة من الأنشطة التي ساعدته أثناء ولايته، وخصوصا في ما يتعلق بالحفاظ على صحته النفسية. وفي م
خبرني - كشف الرئيس الأمريكي الأسبق باراك أوباما جوانب جديدة من الأنشطة التي ساعدته أثناء ولايته، وخصوصا في ما يتعلق بالحفاظ على صحته النفسية. وفي م


. الحالة النفسيّة للحامل . أسباب تغيّر نفسية الحامل . الصّحة العاطفية للحامل . فيديو الحالة النفسية للحامل . المراجع الحالة النفسيّة للحامل تترافق فترة
. 10 من أفضل الأفلام العالمية التي عالجت الأمراض النفسية . فيلم المعالجة بالسعادة (Silver Linings Playbook) - سلفر لينينغز بلاي بوك . فيلم فتاة، قُوطِعت

. كيف تؤثر الرياضة على صحتكِ النفسية؟ . ما هي فوائد الرياضة النفسية؟ . ما هي فوائد الرياضة الجسدية؟ . طرق شجّعي بها نفسكِ على ممارسة الرياضة . نصائح لكِ
. الفيتامينات . أهمية الفيتامينات . نقص الفيتامينات وعلاقته بالحالة النفسية . أسباب نقص الفيتامينات . أعراض نقص الفيتامينات . مضاعفات نقص الفيتامينات
بنية الدّماغ ووظائفه النفسية بواسطة: لين ادعيس – آخر تحديث: ١١:٠٢ ، ٣١ أكتوبر ٢٠٢٠ ‘); } بنية الدماغ يعرف الدماغ بأنَّه تكوين عصبي يوجد داخل عظام جمجمة الرأس يصل وزنه إلى حوالي كيلوغرام ونصف للشخص البالغ ويعد الدماغ مركز…
. تقليل التوتر . تقدير الذات . التأثير على المزاج . المرونة . المراجع تقليل التوتر عند كثرة التفكير المؤدي إلى الإجهاد والقلق يتلف الدماغ تدريجياً، ولكن