Tag النوم

مقارنة بين مرض النوم الامريكي ومرض النوم الافريقي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8c4894b226abdcb274233e8b-text/javascript”] [wpcc-script type=”8c4894b226abdcb274233e8b-text/javascript”] هو مرض ينتقل عن طريق لدغة الحشرات، فيصيب الجهاز العصبي للإنسان والحيوان، مما يؤدي إلى النوم لفترات طويلة لا يستطيع المريض أن يتحكم فيها، وفي الأغلب ينتهي بوفاته، وينتشر هذا المرض في الأقاليم المدارية…

فوائد النوم المبكر للاطفال

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”417723922dc6075dacb97445-text/javascript”] [wpcc-script type=”417723922dc6075dacb97445-text/javascript”] من أفضل العادات الصحية التي من الممكن أن يعتاد عليها الطفل الصغير منذ مرحلة الرضاعة وحتى الكبر هي النوم مبكرا، فيتوجب على الطفل أن ينام مبكرا ويستيقظ مبكرا حتى يتمكن من الحصول على كافة…

دورة ” التريبانوسوما ” وطريقة تشخيصها

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bd69c2458e2b5e7892639421-text/javascript”] [wpcc-script type=”bd69c2458e2b5e7892639421-text/javascript”] التريبانوسوما هو جنس من البلاستيدات الحركية “الفئة المثقبية”، وهي مجموعة أحادية الخلية من البروتوزوا الطفيلية أحادية الخلية، والتريبانوسوما جزء من فصيلة ساكروماستيجوفورا، والاسم مشتق من الكلمة اليونانية “trypano” الحفار و “soma ” الجسم، وذلك…

اسباب انتفاض الجسم اثناء النوم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”05d35d9202448087874a1a66-text/javascript”] [wpcc-script type=”05d35d9202448087874a1a66-text/javascript”] أنتفاضة الجسم خلال النوم من الأشياء التي من الوارد التعرض لها خلال فترة النوم، حيث يتعرض ملايين من الناس إلى رعشة خلال النوم مما يؤثر على النوم ويحدث خلل وينهض الشخص من النوم فجأة…

كيف يحدث ” شلل النوم ” ؟

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6cb02c904255ec9be3539a04-text/javascript”] [wpcc-script type=”6cb02c904255ec9be3539a04-text/javascript”] قد يستيقظ البعض من النوم وهو يشعر بعدم القدرة على الحركة أو أنك لا تتمكن من تحريك القدمين تلك الحالة يطلق عليها شلل النوم، ومن الممكن أن يتعرض الأشخاص إلى تلك المشكلة مرة واحدة…

جدول عدد ساعات النوم الصحي حسب العمر

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”99f66b8f428b20180e9716c4-text/javascript”] [wpcc-script type=”99f66b8f428b20180e9716c4-text/javascript”] عندما تفكر في ما يشكل نمط حياة صحي تتبادر إلى الأذهان الحمية والتمارين الرياضية، ولكن هل حصلت على قسط كافي من النوم المريح، فوفقا للمعاهد الوطنية للصحة يسبب قلة النوم المريح قائمة طويلة من…

اوقات النوم المكروهة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e2f07ad2b32c09605d8a011a-text/javascript”] [wpcc-script type=”e2f07ad2b32c09605d8a011a-text/javascript”] النوم هو من الأفعال الضرورية التي يقدم عليها الناس حتى يصبحوا أكبر قدرة على تجديد نشاطهم والقيام بكافة الأشياء الخاصة بهم في الحياة، فجسم الإنسان خلال اليوم يتعرض إلى التعب نتيجة القيام بالكثير من…

افضل وقت للنوم والاستيقاظ

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”58c7658a3489de6426b77412-text/javascript”] [wpcc-script type=”58c7658a3489de6426b77412-text/javascript”] قد خلق الله الليل حتى يسترح فيه الإنسان والكائنات الحية والنوم في الليل لتستيقظ في النهار بكل حيوية ونشاط لمتابعة عملها ، لأنه في حالة لم يحصل جسدك على فترة راحة لجسدك تجد نفسك…

اسباب الاستيقاظ المتكرر من النوم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d45bb2220a9e8df3f3ddcdc4-text/javascript”] [wpcc-script type=”d45bb2220a9e8df3f3ddcdc4-text/javascript”] الاستيقاظ من النوم خلال الليل قد يكون طبيعيا، لكن الاستيقاظ المتكرر في فترات مختلفة من الليل تعني أن هناك خلل قد يكون جسدي أو نفسي، وتتنوع أسبابه ما بين تناول أطعمة ثقيلة خلال فترة…

كيف يحرق الجسم أثناء النوم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1590537826749d9d1846dfc8-text/javascript”] [wpcc-script type=”1590537826749d9d1846dfc8-text/javascript”] يكثر الحديث عن خسارة الوزن وحرق الدهون ، فالحصول على جسم رشيق وممشوق من الأمور التي تشغل بال الكثيرين ويسعون إليها عبر إتباع الحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية ، لكن الحديث عن إزالة الدهون…