Tag الوقاية الصحية

آثار شرب الكافيين على النساء

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dbf5370c71a3ce84267eb4d0-text/javascript”] [wpcc-script type=”dbf5370c71a3ce84267eb4d0-text/javascript”] يعتبر الكافيين قوة سحرية يمكنها تعزيز إنتعاش الذهن بعد الإستيقاظ من النوم صباحا ، والكافيين يوقف الشعور بالنعاس ويزيد الإنتباه ، ووفقا لإدارة الغذاء والدواء الأمريكية فحوالي 90% من الناس حول العالم يستهلكون الكافين…

فوائد الفستق الحلبي لانقاص الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”10498ffd9d5b7979a07feaa6-text/javascript”] [wpcc-script type=”10498ffd9d5b7979a07feaa6-text/javascript”] الفستق الحلبي هو أنواع النباتات التي ترجع أصوله إلى مدينة حلب بسوريا ولذلك سمي بالفستق الحلبي، ويعرف هذا النوع من النباتات أنه لابد ان يكون هناك نوعين من الأشجار الفستق حتى  يحدث التلقيح في…

اعتقدات وخرافات خاطئة عن انقاص الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d2866edbf1e2ff968a50c758-text/javascript”] [wpcc-script type=”d2866edbf1e2ff968a50c758-text/javascript”] هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة التي تتعلق بعملية انقاص الوزن والريجيم، وقد تم تقويض الكثير من هذه المفاهيم بناءً على دراسة بحثية قدمها باحثون في جامعة الباهاما في برمنجهام، وقد تم نشر هذه الدراسة…

أضرار الذهاب للنوم دون إزالة المكياج

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8da799d6a0618503ca61a33f-text/javascript”] [wpcc-script type=”8da799d6a0618503ca61a33f-text/javascript”] لا تحتاج المرأة إلى الإصابة بمختلف الأمراض الجلدية بسبب النوم دون إزالة المكياج، حيث تعد هذه الفكرة فظيعة، فإنها ليست جيدة للبشرة أبدا، فربما تتغاضى المرأة مرة عن ذلك بحجة أنها مجهدة، وتقول في…

أضرار الذهاب للنوم دون إزالة المكياج

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a10e8519adf3a9a44912f183-text/javascript”] [wpcc-script type=”a10e8519adf3a9a44912f183-text/javascript”] لا تحتاج المرأة إلى الإصابة بمختلف الأمراض الجلدية بسبب النوم دون إزالة المكياج، حيث تعد هذه الفكرة فظيعة، فإنها ليست جيدة للبشرة أبدا، فربما تتغاضى المرأة مرة عن ذلك بحجة أنها مجهدة، وتقول في…

الشوربة الحارقة للدهون للتنحيف في سبعة أيام

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8713d2243333f291464945a0-text/javascript”] [wpcc-script type=”8713d2243333f291464945a0-text/javascript”] تساعد الشوربة الحارقة للدهون في سبعة أيام على حرق الدهون الزائدة في الجسم والتخلص منها عن طريق حرق السعرات الحرارية بكميات أكثر مما يتم تناولها، مما يعمل على تنظيف الجسم من الشوائب والسموم ومنحه…

مدى صحة تناول السلطة والفواكه فقط لإنقاص الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b092ec440f28f92165a248a9-text/javascript”] [wpcc-script type=”b092ec440f28f92165a248a9-text/javascript”] تعتبر السلطة أحد الاطعمة المرغوب فيها لإنقاص الوزن ، وهي تناسب الأنظمة الغذائية الصحية ، ويمكن تحضير السلطة عن طريق المزج بين الفواكه والخضروات ، حتى لا تمل من السلطة التقليدية ، وهذا  المقال…

مراحل تأثير الكحول على جسم الإنسان

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”270f8dc40759aaf402e1e7fa-text/javascript”] [wpcc-script type=”270f8dc40759aaf402e1e7fa-text/javascript”] يداوم البعض على تناول الكحول دون علم منه ما يحدث في جسده أثناء تناول تلك السموم ، و قد أشار بعض الباحثين إلى أن المداومة على شرب الكحول له أسباب نفسية و عقلية ،…

مراحل تأثير الكحول على جسم الإنسان

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2cb81cd4fb8d11961bc58a2d-text/javascript”] [wpcc-script type=”2cb81cd4fb8d11961bc58a2d-text/javascript”] يداوم البعض على تناول الكحول دون علم منه ما يحدث في جسده أثناء تناول تلك السموم ، و قد أشار بعض الباحثين إلى أن المداومة على شرب الكحول له أسباب نفسية و عقلية ،…

مراحل تأثير الكحول على جسم الإنسان

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e07a22acfb66e6e0b98c93d2-text/javascript”] [wpcc-script type=”e07a22acfb66e6e0b98c93d2-text/javascript”] يداوم البعض على تناول الكحول دون علم منه ما يحدث في جسده أثناء تناول تلك السموم ، و قد أشار بعض الباحثين إلى أن المداومة على شرب الكحول له أسباب نفسية و عقلية ،…