[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f57a436bf8b7f9e8c2361ef4-text/javascript”] [wpcc-script type=”f57a436bf8b7f9e8c2361ef4-text/javascript”] زيادة الوزن تتسبب في العديد من المشاكل لمن يعاني من الزيادة في وزنهم، ولذلك يتم البدء عن الأغذية التي تقوم بإنقاص الوزن. ومن خلال ذلك المقال سنوضح أنواع الأنظمة الغذائية المتبعة في إنقاص الوزن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c6e383f74d3bedf1cf1ec299-text/javascript”] [wpcc-script type=”c6e383f74d3bedf1cf1ec299-text/javascript”] الاحتفاظ بسموم الجسم تؤدي إلى الضرر اللاحق بالجسم فلذلك لابد من التخلص من السموم بشكل مستمر حتى يكون الجسم صحي ونشيط. وإحدى طرق التخلص من سموم الجسم هي تناول الفاكهة، وسوف نوضح من خلال…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”606808e70299fec7675bcaae-text/javascript”] [wpcc-script type=”606808e70299fec7675bcaae-text/javascript”] قال الله تعالى ﴿فَادْعُ لَنَا رَبَّكَ يُخْرِجْ لَنَا مِمَّا تُنْبِتُ الأَرْضُ مِنْ بَقْلِهَا وَقِثَّائِهَا وَفُومِهَا وَعَدَسِهَا وَبَصَلِهَا قَالَ أَتَسْتَبْدِلُونَ الَّذِي هُوَ أَدْنَى بِالَّذِي هُوَ خَيْرٌ﴾[البقرة:61] فقد ذكر القثاء في القرآن الكريم لما لها من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d5f7cb1dce2275831acd2d89-text/javascript”] [wpcc-script type=”d5f7cb1dce2275831acd2d89-text/javascript”] هذه الرجيم من اشهر الأنظمة الغذائية التي نصح خبراء التغذية بعملها، و ذلك لأنه يساعد في انقاص الوزن، بدون حدوث أي خلل في الجسم، كما يساعد الإنسان في تناول ما يحبه من طعام و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7a0c1e21c514024e89aa5eb3-text/javascript”] [wpcc-script type=”7a0c1e21c514024e89aa5eb3-text/javascript”] فترة المراهقة هي من أكثر المراحل الحرجة في حياة الإنسان حيث يحدث للجسم عدة تغيرات بسبب تغير الهرمونات، وأحد هذه التغيرات التي قد تحدث لكثير من المراهقين هي حدوث زيادة في الوزن بشكل مفاجئ.…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”078b795bdb8389079cb798ce-text/javascript”] [wpcc-script type=”078b795bdb8389079cb798ce-text/javascript”] يعتبر الثدي من أكثر العلامات المميزة للمرأة ، والثدي المشدود يمكن أن يجعل شكل المرأة أكثر جاذبية ، ولهذا السبب نجد الكثير من النساء يريدن الحصول على ثدي ممتلئ ، وفي هذا المقال نتعرف…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3fbcdc668eacc6033cf3f8e7-text/javascript”] [wpcc-script type=”3fbcdc668eacc6033cf3f8e7-text/javascript”] قد تلجأ الكثير من السيدات إلى المنشطات من أجل رفع نسبة الخصوبة بداخلها تسريع عملية الحمل وقد باتت اليوم تلك الطريقة من بين اكثر الطرق المتبعة من قبل الكثير من السيدات والمراكز الخاصة بالنساء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e4183bd537aeb3441212111b-text/javascript”] [wpcc-script type=”e4183bd537aeb3441212111b-text/javascript”] لا يساعد الفطور على إنقاص الوزن فقط ، بل يساعد في الحفاظ على الطاقة خلال النهار ، ولكن الخدعة البسيطة هي أن تناول الفطور يوميا يعد جز كبير من عملية التخلص من دهون الجسم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f948d2d2240957a53c34bb22-text/javascript”] [wpcc-script type=”f948d2d2240957a53c34bb22-text/javascript”] المرأة اليابانية هي أكثر نساء العالم حفاظًا على شكلها ووزنها ورشاقة جسمها فيا ترى ما السر وراء ذلك هذا ما سنقوم بتوضيحه حتى تستطيع سيدات العالم التعلم من تلك المرأة بعض الأساليب التي تساعدهم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”79be16c055fc1750e297edc0-text/javascript”] [wpcc-script type=”79be16c055fc1750e297edc0-text/javascript”] مع تعميم المقاهي ومشروبات القهوة المتخصصة ، يشرب المزيد والمزيد من الأطفال والمراهقين القهوة، وخلافاً للاعتقاد الشائع ، لا تقلل القهوة من نمو الطفل كما كان يعتقد في الأصل، ولكن هناك العديد من الآثار…