Tag الوقاية الصحية

اضرار استخدام الادوية المسببة للإكتئاب

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ccae6976ad33648adc48c0ea-text/javascript”] [wpcc-script type=”ccae6976ad33648adc48c0ea-text/javascript”] العقاقير المسببة للأكتئاب هي عبارة عن عقاقير تثبط عمل الجهاز العصبي المركزي، وهي من بين الأدوية الأكثر استخداماً في العالم، وهذه الأدوية تعمل من خلال التأثير على الخلايا العصبية في الجهاز العصبي المركزي، مما…

اضرار تناول المشروبات الغازية قبل النوم

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bbcce69c184097d6b797dc19-text/javascript”] [wpcc-script type=”bbcce69c184097d6b797dc19-text/javascript”] قد كشفت الأبحاث أن أكثر الناس تناولًا للمشروبات الغازية قبل النوم يتعرضون للأرق و ينامون ساعات قليلة جدا خلال اليوم ، و ذلك عند مقارنتهم مع من لا يشربون هذه المشروبات، و هناك أشياء…

أضرار تناول السكر المكرر

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”17517d99dd7f836317e4ea3c-text/javascript”] [wpcc-script type=”17517d99dd7f836317e4ea3c-text/javascript”] يستخرج السكر المكرر من قصب السكر الخام ومن بنجر السكر، وغالبا ما يضاف السكر الى الأطعمة والمشروبات المصنعة، يكون السكر المكرر في عدة اشكال، مثل السكر الأبيض مثلا والسكر البني والفركتوز، وتقول الإحصائية ان…

أضرار تناول السكر المكرر

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f327b4853d6a734db25c5773-text/javascript”] [wpcc-script type=”f327b4853d6a734db25c5773-text/javascript”] يستخرج السكر المكرر من قصب السكر الخام ومن بنجر السكر، وغالبا ما يضاف السكر الى الأطعمة والمشروبات المصنعة، يكون السكر المكرر في عدة اشكال، مثل السكر الأبيض مثلا والسكر البني والفركتوز، وتقول الإحصائية ان…

المسموح والممنوع في حمية المرضعات

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1fb80a4ffb2fda58bffa51b5-text/javascript”] [wpcc-script type=”1fb80a4ffb2fda58bffa51b5-text/javascript”] الرضاعة الطبيعية جزء أساسي من الأمومة ، فتعتبر الوقت المثالي للرابطة بين الأم والطفل ، كما أنها مفيدة لكل منهما ، ومن الضروري تناول الأكل الصحي خلال هذه الفترة ، وتحتاج المرأة المرضعة إلى…

أسباب صعوبة انقاص الوزن بعد سن الاربعين

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2035d0bdc5eafc0570272123-text/javascript”] [wpcc-script type=”2035d0bdc5eafc0570272123-text/javascript”] من أهم الحقائق المهمة المعترف بها أن سن الأربعين بالنسبة للمرأة ، يحدث فيه الكثير من التغيرات الفسيولوجية والنفسية ، ومنعا صعوبة فقدان الوزن ، وقد يختلف الامر من امرأة لأخرى على حسب طبيعة…

الفوائد الصحية لممارسة الحرف اليدوية

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ee54ca24f288624d721f6468-text/javascript”] [wpcc-script type=”ee54ca24f288624d721f6468-text/javascript”] إن  امتلاك هواية يُعتبر طريقة رائعة لتمضية الوقت والتعبير عن إبداعك، بالإضافة إلى أن تنمية هذه الهواية يجعل الحياة جميلة وفريدة من نوعها. و الدراسات الحديثة تشير إلى أن الفنون والحرف اليدوية ،يمكن أن…

ما هي مضاعفات ماء الرئة

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5fa84595d061f2124c6c336a-text/javascript”] [wpcc-script type=”5fa84595d061f2124c6c336a-text/javascript”] أعراض ماء الرئة احتباس الماء في الرئتين  أو ما يسمي الوذمة الرئوية، وهي ناتجة عن تراكم السوائل والماء في الرئتين، عندما يعاني الشخص من هذا المرض، ينزعج الجسم من كمية الأكسجين الضرورية والكافية، وتحدث…

فوائد التقاط الصور ومشاركتها عبر الإنترنت

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bf1bdc768dd46d4562a2d86a-text/javascript”] [wpcc-script type=”bf1bdc768dd46d4562a2d86a-text/javascript”] إن التقاط صورة كل يوم ونشرها عبر الإنترنت له مجموعة من الفوائد، وذلك بحسب ما أكد مجموعة من الباحثين الذين قالوا أن هذا الأمر يدعم تحسين الرفاهية، وقد سجلت دراسة الصور التي التقطها مجموعة…

أسباب البكاء على أتفه الأسباب

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c12508ec33f874d97824c008-text/javascript”] [wpcc-script type=”c12508ec33f874d97824c008-text/javascript”] لماذا نبكي نبكي نتيجة للغدد الدمعية وهي الغدد الموجودة فوق العين وهي المسئولة عن إنتاج الدموع، حيث أنه في كل مرة تومض فيها تتدفق الكثير من الدموع لعينيك من خلال القنوات المتصلة بالغدد الدمعية…