Tag الوقاية الصحية

فوائد التفاؤل

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”65b4ab6052e495ee90f8e223-text/javascript”] [wpcc-script type=”65b4ab6052e495ee90f8e223-text/javascript”] فوائد التفاؤل عديدة، فالتفاؤل شئ مهم جدا في حياة أي شخص، فهو السلاح الذي يجعلنا أكثر قوة في محاربة المواقف الصعبة، وهو العامل الذي يجعل الشخص يتقدم في حياته ويحقق كل ما يتمناه، وبدونه…

فوائد السيليكا جل و استخداماتها

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”568c58a4ec9359e08894f26a-text/javascript”] [wpcc-script type=”568c58a4ec9359e08894f26a-text/javascript”] السيليكا، أو ثاني أكسيد السيليكون، وهو مركب كيميائي شفاف عديم اللون، يتكون حيث يتكون من السيليكيون والأكسجين، وتوجد السيليكا في شكل بلوري داخل أكياس يطلق عليها السيليكا جل ونجدها في صناديق الأجهزة الإلكترونية والأحذية…

فوائد الحشائش الكبدية و اهميتها

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f9ef3a40a2a0836e123f243f-text/javascript”] [wpcc-script type=”f9ef3a40a2a0836e123f243f-text/javascript”] النباتات الكبدية أو الحشائش الكبدية هي أحد النباتات الصغيرة المورقة التي تنمو في الأماكن الرطبة المظللة، مثل الفروع المتعفنة، أو شواطئ المجاري، والتي لها الكثير من الفوائد والمميزات، وفي السطور التالية نتعرف بشكل أكثر…

اهداف و فوائد الماراثون

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”790f34e4b8ec5f10e77c52d8-text/javascript”] [wpcc-script type=”790f34e4b8ec5f10e77c52d8-text/javascript”] الماراثون هو سباق المسافات الطويلة، الانتهاء من الجري والمشي، أو استراتيجية المدى/ المشي، هناك أيضا أنواع من المشي لمستخدمي الكراسي المتحركة، يبلغ طول سباق الماراثون الرسمي 42.195 كيلومتراً (26.219 ميلاً؛ 26 ميلاً 385 ياردة)…

سلبيات مواقع التواصل الإجتماعي

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c4828d2088f8501c886000cc-text/javascript”] [wpcc-script type=”c4828d2088f8501c886000cc-text/javascript”] مواقع التواصل الإجتماعي هي المواقع التي من الممكن من خلالها أن يتواصل الأشخاص مع بعضهم البعض، مثل الفيس بوك وإنستجرام وتويتر وغيرها من المواقع التي جعلت من الكرة الأرضية قرية صغيرة، حيث يمكنك التواصل…

أفضل الأنظمة الغذائية الهندية لخسارة الوزن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9d6a6e505e9fb42ad324a533-text/javascript”] [wpcc-script type=”9d6a6e505e9fb42ad324a533-text/javascript”] يشتهر المطبخ الهندي بالتوابل النابضة بالحياة والأعشاب الطازجة ومجموعة واسعة من النكهات الغنية ، وعلى الرغم من اختلاف النظم الغذائية والتفضيلات في جميع أنحاء الهند ، إلا أن معظم الناس يتبعون نظامًا غذائيًا أساسه…

أضرار إزالة الشعر بالملقاط

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b8743f10962c345e9586a4a6-text/javascript”] [wpcc-script type=”b8743f10962c345e9586a4a6-text/javascript”] عادةً ما يكون لجوء العديد من النساء إلى إزالة الشعر الزائد ، و خصوصاً في منطقة الوجه باستعمال الملقاط إذ تقوم المرأة بإزالة كلاً من شعر الشارب علاوة على تهذيب الحاجبين عن طريق نزع…

الاثار الجانبية الناتجة عن بعض استخدامات السيليكون

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a5cbb37ad122e0f1ee807c46-text/javascript”] [wpcc-script type=”a5cbb37ad122e0f1ee807c46-text/javascript”] السيليكون هو عبارة عن مُركب طبيعي موجود في كل مكان حولنا ، وتُعد المياه من أهم مصادر السيليكون الغذائية ، ويُشكل السيليكون أكثر من ربع قشرة الكوكب ويمكن العثور عليها في معظم الصخور والطين…

رجيم الصيام 16 ساعه

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3d564a85c787aeb32c6772ce-text/javascript”] [wpcc-script type=”3d564a85c787aeb32c6772ce-text/javascript”] تعتبر أنظمة رجيم الصيام الغذائية من أشهر الأنظمة الغذائية المتبعة في هذه الأيام ، والتي من أشكالها رجيم الصيام المتقطع ، رجيم الصيام العكسي ورجيم الصيام 16 ساعة ، وهي من الأنظمة التي أثبتت…

باقات دكتور نيوترشن

[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”403437c4b0db2660be221d69-text/javascript”] [wpcc-script type=”403437c4b0db2660be221d69-text/javascript”] السمنة مُشكلة كبيرة تؤرق عدد كبير جدًا من الأشخاص على مستوى العالم ، كما أن مُشكلة السمنة لا تنحصر في المظهر غير الجمالي فقط ؛ وإنما هناك بُعد اخر ؛ حيث أن السمنة تؤدي…