[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”47503d14b62f113522efc0f2-text/javascript”] [wpcc-script type=”47503d14b62f113522efc0f2-text/javascript”] في إحصائية تم القيام بها عدد من الباحثون في عام 1980م، اثبتت ان حوالي 14 في المئة من البالغون الذين تزييد أعمارهم عن عشرون عام يعانون من السمنة، ولكن اليوم تضاعفت النسبة بشكل كبير،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d22395d2016f8d5af5bd733c-text/javascript”] [wpcc-script type=”d22395d2016f8d5af5bd733c-text/javascript”] يعد الطعام هو المسئول الأول والأخير عن زيادة أو فقدان الوزن ، فدائماً ماينصح خبراء التغذية بتناول الطعام الصحي لنقي أنفسنا خطر التعرض للسمنة ، ولكن هناك بعض الأبحاث التي أكدت على عدم الابتعاد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ffc7f347b7e45c3de41d1451-text/javascript”] [wpcc-script type=”ffc7f347b7e45c3de41d1451-text/javascript”] تعتبر واحدة من أكبر المشاكل التي تواجه الكثير هي مشكلة زيادة الوزن وعدم القدرة على فقد دهون على البطن وازالة الكرش، وفيما يلى بعض نصائح الخبراء التي تساعد في تخفيف الوزن وإزالة الكرش في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a9462e00b5ef69fd5a82e349-text/javascript”] [wpcc-script type=”a9462e00b5ef69fd5a82e349-text/javascript”] مشكلة الزيادة في الوزن من المشاكل التي تشغل بال الكثير من الناس وهناك الكثير من الوصفات والأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد ومن هذه الاعشاب استخدام الكركم في التخلص من الوزن الزائد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”32cc262264432e78a83df5b8-text/javascript”] [wpcc-script type=”32cc262264432e78a83df5b8-text/javascript”] مشكلة الزيادة في الوزن من المشاكل التي تشغل بال الكثير من الناس وهناك الكثير من الوصفات والأعشاب التي تساعد على التخلص من الوزن الزائد ومن هذه الاعشاب استخدام الكركم في التخلص من الوزن الزائد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”01d9d12fdeb40ce395af2ffa-text/javascript”] [wpcc-script type=”01d9d12fdeb40ce395af2ffa-text/javascript”] يعاني الكثير من الناس من ترهلات ودهون البطن ، والتي تعد مصدر إزعاج وإحراج للكثير من الناس ، حيث يمكنها أن تنعكس على المظهر العام مسببة الضيق للبعض ، بالإضافة لأثارها السلبية على الصحة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f3010e8825040e0d5b348d75-text/javascript”] [wpcc-script type=”f3010e8825040e0d5b348d75-text/javascript”] إذا كنت تسعى الى إنقاص وزنك، فعليك ان تجرب شوربة الملفوف او كما يسمى في كثير من البلدان باسم الكرنب، وقد أكد كثيرون الى ان شوربة الملفوف يمكن ان ينقص الوزن حوالي 10 ارطال…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ac5c2fbe1398d2e22609cd29-text/javascript”] [wpcc-script type=”ac5c2fbe1398d2e22609cd29-text/javascript”] تعاني الكثير من السيدات من مشاكل في المظهر ومن أكثر المشاكل التي تسبب الضيق والتوتر للنساء عندما تكون المشكلة في الوجه وأحد المشاكل الموجودة في الوجه هو الوجه السمين الذي قد يبدو غير متناسق…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”56cb286ee21fc2e89da470bb-text/javascript”] [wpcc-script type=”56cb286ee21fc2e89da470bb-text/javascript”] عادة ما تكون السعرات الحرارية، هي من الموضوعات الساخنة، والتي تشغل بال الكثيرون من الناس، فالكثيرون يتساءل كم عدد السعرات الحرارية التي يجب ان اتناولها في اليوم، ومن المعروف ان السعرات الحرارية هي وحدات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3fc273120ea559e4f941e017-text/javascript”] [wpcc-script type=”3fc273120ea559e4f941e017-text/javascript”] الأملج هي تركيبة تقليدية هندية تتكون من ثلاثة فواكة – الجوسبري الهندي/ الأملاكي ، البيدا نت/ بيبتياكي والهارتيتاكي ، فهي تساعد في الحفاظ على المعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة صحية عن طريق طرد السموم.…