[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”72496e0f0823e1174b67b70e-text/javascript”] [wpcc-script type=”72496e0f0823e1174b67b70e-text/javascript”] يحتوي بروتين مصل الحليب على مجموعة لا تصدق من الأحماض الأمينية الأساسية ، والتي يتم امتصاصها بسرعة ، وتُظهر العديد من الدراسات أنه يمكن أن يساعدك على زيادة القوة والحصول على العضلات وفقدان كميات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”73dfb593f8c07dbe39ba1438-text/javascript”] [wpcc-script type=”73dfb593f8c07dbe39ba1438-text/javascript”] مشروب الحلبة الساخن له قائمة لا تصدق من الخصائص والمزايا الصحية ، بما في ذلك القدرة على تهدئة تشنجات الدورة الشهرية ، وانخفاض نسبة السكر في الدم ، وتعزيز الهضم السليم ، وحماية القلب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”236548657c36693597c6db4b-text/javascript”] [wpcc-script type=”236548657c36693597c6db4b-text/javascript”] عندما يتعلق الأمر بتناول طعام صحي ، يفكر الناس في أشياء كبيرة ، مثل تناول المزيد من الفواكه والخضار ، وقطع السكر ، وتناول كميات صغيرة. تأكد من فهمك لأربعة أحجار الزاوية في اتباع…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dbd4742887eb92e40b634002-text/javascript”] [wpcc-script type=”dbd4742887eb92e40b634002-text/javascript”] سارة العجمي هي رئيسة للفريق الصيدلي التطوعي المسمى “صيدلي ولي بصمة ” ، و هو أول فريق تطوعي في الكويت في مجال الصيدلة و هو امتداد لفريق صيدلي ولي بصمة في المملكة ، و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”dbf6afd8efbd916453156f7f-text/javascript”] [wpcc-script type=”dbf6afd8efbd916453156f7f-text/javascript”] أحد أسهل الرياضات التي يمكن أن يقوم بها الإنسان ، كل ما عليه فعله هو الخروج إلى مكان واسع و مناسب في التهوية ثم البدء في المشي مع مراعاة متابعة المسافة المقطوعة و الوقت…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”25e212bf977ae1517dffc5a5-text/javascript”] [wpcc-script type=”25e212bf977ae1517dffc5a5-text/javascript”] البوتوكس ليس حلا لانقاص وزن الوجه، ولا يؤثر على أي من الدهون الموجودة في الوجه، ولكن ما يمكن أن يفعله البوتوكس هو إجبار عضلات الوجه السميكة التي تحتها طبقات من الدهون على الاسترخاء وإضفاء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”af7c2f3514c3ab238a79dec8-text/javascript”] [wpcc-script type=”af7c2f3514c3ab238a79dec8-text/javascript”] الكثير من الاشخاص الذين يريدون إنقاص وزنهم يبحثون عن الطرق والأشياء التي تساعد في التخلص من الدهون المتراكمة في الجسم وسوبر أناناس هو من أهم الأشياء التي تساعد في إذابة الدهون بشكل سريع، وهو…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”1af0e6e834eaffa9ad10810e-text/javascript”] [wpcc-script type=”1af0e6e834eaffa9ad10810e-text/javascript”] يعتبر موقع التواصل الاجتماعي الانستقرام من أشهر مواقع التواصل الاجتماعي، حيث يحظى بنسبة كبيرة من المتابعين من مختلف دول العالم، ويعتبر الانستقرام الآن منصة مهمة للحصول على المعلومات المختلفة من أصحاب الخبرة والباحثين عن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f1aa5fa6b6038fcc8eac6d2b-text/javascript”] [wpcc-script type=”f1aa5fa6b6038fcc8eac6d2b-text/javascript”] هذا المشروب اللذيذ يمكن عمله بطريقة صحية عن طريق استخدام لبن منزوع الدسم لزيادة الفائدة، و زيادة نسبة البندق الذي له فوائد كثيرة على الجسم منها أنه يساعد في تقوية القلب و الشرايين لأنه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”379d5cc1057ad64c3f0d7c4c-text/javascript”] [wpcc-script type=”379d5cc1057ad64c3f0d7c4c-text/javascript”] انقطاع الطمث يحدث لمجموعه متنوعة من الأسباب وقد تتعرض المراهقات لانقطاع الطمث، إذا لم يكن قد بدان الحيض بعمر 16 عاما ومع ذلك فإن الحيض الثانوي الذي يحدث في النساء في سن الإنجاب واللائي…