[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ca0236d83434ced662b89b61-text/javascript”] [wpcc-script type=”ca0236d83434ced662b89b61-text/javascript”] يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي غني بالأسماك والبقوليات في تأخير انقطاع الطمث الطبيعي، في حين أن تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات المكررة مثل المعكرونة والأرز، قد يساعد في تسريعها، وذلك كما تشير هذه…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ff0d0ba7a9df6f2a3bfdd700-text/javascript”] [wpcc-script type=”ff0d0ba7a9df6f2a3bfdd700-text/javascript”] يشير الباحثون إلى أن المستويات المرتفعة من فيتامين ( د ) ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي وهذا ما سوف يتم تناوله خلال السطور التالية . فيتامين د يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”effb0131da5379ae981f6037-text/javascript”] [wpcc-script type=”effb0131da5379ae981f6037-text/javascript”] العلاج على المدى الطويل مع الاستروجين و bazedoxifene يغير التركيبة الميكروبية والنشاط في الأمعاء، مما يؤثر على كيفية استقلاب الاستروجين، وهذا بحسب ما وجدته دراسة جديدة . العلاج بالاستروجين على المدى الطويل يغير النشاط…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”0e7ccc92a53d6705a7861ffc-text/javascript”] [wpcc-script type=”0e7ccc92a53d6705a7861ffc-text/javascript”] يستخدم الكروم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات المزمنة، ويعد الكروم عنصرًا أساسيًا للجسم، ونحن بحاجة إليه للحفاظ على الصحة المثلى، فهو يساعد في هضم الطعام، والخبر السار هو أن معظمنا يحصل على ما يكفي…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”22a1554a08d09ea434db4e01-text/javascript”] [wpcc-script type=”22a1554a08d09ea434db4e01-text/javascript”] كيف يؤثر انقطاع الطمث على الجنس ؟ فقدان هرمون الاستروجين والتيستوستيرون يتأثر بإنقطاع الطمث ويمكن أن يؤدي إلى تغيرات في جسم المرأة والدافع الجنسي . تتأثر النساء في سن اليأس بانقطاع الطمث ، وقد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bf1e76d8796be8f31af853f6-text/javascript”] [wpcc-script type=”bf1e76d8796be8f31af853f6-text/javascript”] انقطاع الطمث: هو عبارة عن مرحلة من مراحل العمر تمر بها النساء، حيث تنقطع فيها الدورة الشهرية، في بداية هذه المرحلة تنقطع الدورة الشهرية لفترات طويلة حتى تنقطع نهائيا بعد فترة، وتحدث بسبب انقطاع…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”85cc6556463cd4a145f242ab-text/javascript”] [wpcc-script type=”85cc6556463cd4a145f242ab-text/javascript”] من المعروف أن الرياضة لها العديد من الفوائد بالنسبة للرجال والسيدات وحتى الأطفال، والكثير من الناس يفضلون ممارسة الرياضة يومياً ويعتبرون أن الرياضة جزء من حياتهم اليومية لا يمكن الاستغناء عنها، ولكن فترة الدورة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”518477c6a46ac76fa2cc6055-text/javascript”] [wpcc-script type=”518477c6a46ac76fa2cc6055-text/javascript”] انقطاع الحيض أوانقطاع الطمث هما جزء من الدورة البيولوجية للمرأة ، فكما هو متعارف يشير الحيض إلى سن البلوغ ويشير إلى خصوبتها وقدرتها على الإنجاب بينما يشير انقطاع الطمث إلى توقف ذلك . اعراض…
طرق لتخفيف آلام العظام يرغب الكثير من الأشخاص المصابين بآلام العظام في علاج هذا الألم لديهم دون حساب الآثار الجانبية المحتملة للأدوية ، هناك عدة طرق طبيعية لتقليل الألم وتحسين الحياة اليومية ، ومن ضمنها: الحركة كثيرًا ما يرتبط التمرين…
طرق لتخفيف آلام العظام يرغب الكثير من الأشخاص المصابين بآلام العظام في علاج هذا الألم لديهم دون حساب الآثار الجانبية المحتملة للأدوية ، هناك عدة طرق طبيعية لتقليل الألم وتحسين الحياة اليومية ، ومن ضمنها: الحركة كثيرًا ما يرتبط التمرين…