[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”579243f49c6bb7aba5b79a95-text/javascript”] [wpcc-script type=”579243f49c6bb7aba5b79a95-text/javascript”] يرجع أصل بذور الشيا إلى المكسيك ، شاع استخدام بذور الشيا في الحضارات القديمة لهذا المنطقة وخاصة شعوب المايا والآزتيك ، وتتميز بذور الشيا بشكلها البيضاوي وتكون البذور إما باللون الأبيض أو اللون البني…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fd64bdda801d0afb3b179da0-text/javascript”] [wpcc-script type=”fd64bdda801d0afb3b179da0-text/javascript”] إذا كنت ترغب في معرفة الفرق بين زبدة الشيا الأصلية والتقليد ، فقد جئت إلى المكان الصحيح ، فسنقدم لك الفروق الشائعة بين الاثنتين عبر هذا المقال مع الصور التي توضحها، ولكن بعد أن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”cad5e6730550155498fb2b3d-text/javascript”] [wpcc-script type=”cad5e6730550155498fb2b3d-text/javascript”] بذور الشيا هي أحد الأنواع المهمة من الحبوب الكاملة ، والتي تقدم العديد من المنافع الصحية لجسم الإنسان ، كما ظهرت وانتشرت استخدامات هذه البذور مؤخرا ،وخاصة في مجال إنقاص الوزن والحميات الغذائية ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”28fc4ead4b23645e32031dab-text/javascript”] [wpcc-script type=”28fc4ead4b23645e32031dab-text/javascript”] بذور الشيا للبشرة الدهنية بذور الشيا هي من الأعشاب والمواد الطبيعية، والتي بإمكانها أنْ تفعل المعجزات لنظام اهتمامك الشخصي بجمالك ، فهي تمتلك قوة غذائية، وتحتوي أيضا على مجموعة من أحماض أوميغا 3 الدهنية،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”48e59b2860557bd351e59af1-text/javascript”] [wpcc-script type=”48e59b2860557bd351e59af1-text/javascript”] بذور الشيا هي من أنواع البذور التي تصلح للأكل، والتي يرجع مصدرها إلى الصحراء حيث تزرع هناك، ويرجع تاريخها إلى حضارات المايا والأزتك، وتستخدم بذور الشيا كمصدر من مصادر الغذاء المركز والغني بالكثير من…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fdec6055619492dd6431d0e4-text/javascript”] [wpcc-script type=”fdec6055619492dd6431d0e4-text/javascript”] إن بذور الشيا غنية ومليئة بالقيم الغذائية الرائعة ، كما أنها سهلة الهضم ، تحتوي بذور الشيا على أحماض أوميجا 3 الدهنية والكالسيوم والبروتين والألياف والمغنيسيوم والمنجنيز ، ولا يُضيف هذا الغذاء الذوق والطعم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”57accd4f405ce87c164d8474-text/javascript”] [wpcc-script type=”57accd4f405ce87c164d8474-text/javascript”] بذور الشيا هي واحدة من أصح الأطعمة التي يمكنك الحصول عليها على هذا الكوكب ، فهي محملة بالمواد الغذائية ولها فوائد مهمة للجسم والدماغ ، كما أنها تزيد من مستويات الطاقة ، وتوازن مستويات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”beb4f0bd6d6805b31c92b6ad-text/javascript”] [wpcc-script type=”beb4f0bd6d6805b31c92b6ad-text/javascript”] زبدة الشيا عبارة عن دهون يتم استخلاصها من جوز شجرة الشيا إنه أبيض مصفر أو عاجي وله قوام كريمي يسهل دهنه على بشرتك. تأتي معظم زبدة الشيا الخام من أشجار الشيا في غرب إفريقيا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”85370279364e8b088093b132-text/javascript”] [wpcc-script type=”85370279364e8b088093b132-text/javascript”] زبدة الشيا هي منتج شائع استخدامه في المرطبات للمساعدة في تنعيم الشعر وترطيبه. حيث تستخرج زبدة الشيا من بذور شجرة الشيا الموجودة في أفريقيا. البذور كبيرة وغنية بالزيوت. من بين زبدة المكسرات، تقف زبدة…
تعرفي على فوائد بذور الشيا وأكثر من 20 طريقة لاستخدامها في التنحيف وفقدان الوزن. اكتشفي أيضا فوائد بذور الشيا لصحة الجسم وكيف يُمكنكِ إضافتها لنظامك الغذائي.