الفوائد الصحية لكتابة المذكرات اليومية
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”26362e7e4eadca931504238a-text/javascript”] [wpcc-script type=”26362e7e4eadca931504238a-text/javascript”] إن كتابة اليوميات هو شئ فعله الكثيرون منا عندما كنا أصغر سناً، ولكن في كثير من الحالات تخلو عنه، ومع ذلك إذا كنت من بين أولئك الذين توقفوا عن تدوين أفكارهم، فقد تكون قد…