Tag تعليم

. تطور الفكر التربوي عبر العصور . الفكر التربوي في العصر البدائي  . الفكر التربوي في العصر القديم . الفكر التربوي في العصر الحديث  . العوامل المؤثرة في

يقصد بالموظف بأنه الشخص والذي يستخدمه اشخاص معينين او مؤسسات بصفة نظامية ، وذلك لأن يقوم بالعديد من الامور من واجبات ومسؤوليات وظيفة ما ، ويكون ذلك مقابل

. تقييم النتائج . التأنّي . مناقشة الخيارات مع الآخرين . الانتباه للإشارات التحذيريّة . تحديد الأهداف . التفاؤل . المراجع تقييم النتائج يضيّق التركيز

. الوصول لحالة من الطمأنينة والرضا . إيقاف الحديث الذّاتي السلبي . النوم الكافي . نصائح لنسيان الحزن . المراجع الوصول لحالة من الطمأنينة والرضا تعبّر

. التوقّف عن السيطرة على كل شيء . التعرف على النفس . الاسترخاء . تعلم الشجاعة . المراجع التوقّف عن السيطرة على كل شيء يسعى كلّ شخص إلى مُحاولة السيطرة

. بدء اليوم بابتسامة . تحديد وقت للراحة . تجربة أشياء جديدة . زراعة النباتات والورود . مشاركة الذكريات . طرق أخرى للاستمتاع في الحياة . المراجع بدء اليوم

. فترة الصباح . نصائح ليومٍ أفضل . عدم إغلاق الستائر بشكلٍ كامل . ضبط المنبه . ممارسة التمارين الرياضية . قراءة ما يحفّز النفس . نصائح عامة . أمور يجب