Tag تنمية المهارات الشخصية

. ممارسة تصرفات إيجابية تلقائيّة . مراقبة سير التفكير . السلام مع العقل . التخلّص من النقد الداخلي . المراجع ممارسة تصرفات إيجابية تلقائيّة يُمكن وضع

. سرعة البديهة . كيفيّة اكتساب سرعة البديهة . القراءة . الألعاب الذهنيّة . اكتساب الخبرة سرعة البديهة سرعة البديهة هي ما تميّز الأشخاص الناجحين في المجالات

الإنسان ومشاعره خلق الله عزوجل الإنسان وميزه عن جميع المخلوقات الموجودة في هذا العالم، فأوجد فيه الكثير من الأمور التي جعلته متفوقاً على باقي المخلوقات

. التخطيط مسبقاً . قضاء الوقت مع العائلة . الاستفادة القصوى من الصباح . أخذ فترات استراحة . المراجع التخطيط مسبقاً إنّ أفضل بداية ممكنة لليوم هي قضاء

. الشك . نصائح للتخلص من الشك . التعامل مع كثير الشك . المراجع الشك هو الحيرة التي تصيب الإنسان فيما يفعله هو أو يفعله الآخرين، فيبقى الإنسان متردداً

. التذكر بدلاً من محاولة النسيان . تناول الأحماض الدهنية أوميغا3 . إرشادات للتخلص من الحزن . المراجع التذكر بدلاً من محاولة النسيان السبب الرئيسيّ في

. التركيز على المشكلة ذاتها . استراتيجيات لحل المشكلات . إنشاء قائمة الحلول . تبسيط الأشياء . المراجع التركيز على المشكلة ذاتها يتوجّب على الشخص عند وجود

. السعادة . كيفية تحقيق السعادة في الحياة . تعداد نِعم الله تعالى . نسيان الماضي . الصمود أمام النقد . عدم انتظار الشكر . الابتعاد عن أوقات الفراغ . قبول

. الوعي بالاختلافات الثقافية . انتقاء الكلمات بعناية وحرفية . المرونة . لغة الجسد . دمج أنماط التواصل . المراجع الوعي بالاختلافات الثقافية يُساعد اكتساب

. ممارسة التأمل . ترتيب الأولويات . الابتعاد عن المغريات . مرافقة أشخاص ذوي أهداف متشابهة . تحمُّل الضغط . الالتزام بالأهداف والخطط . النوم بشكل جيد .