الوسم ثقافة

طعمه الحلو وكمية السوائل الكبيرة فيه تجعله الفاكهة المحببة عند البعض في فصل الصيف، ولكن الكثير من الناس يجهلون الفوائد العظيمة للعنب وخصوصا تلك الخاصة بالكبد. 14.07.2021, سبوتنيك عربي

يحتاج الجسم إلى حد أدنى من الدهون الغذائية لتنظيم عمل الهرمونات والذاكرة، ولحماية الأعضاء الداخلية وامتصاص عناصر غذائية معينة، لذلك فهي ضرورية لأجسامنا بالرغم... 13.07.2021, سبوتنيك عربي

كشفت وثائق أرشيفية عُرضت في موسكو بمناسبة ذكرى بدء الحرب الوطنية العظمى، وهي الحرب التي اضطرت روسيا إلى خوضها لصد العدوان الذي بدأته ألمانيا النازية عليها وعلى... 08.07.2021, سبوتنيك عربي

تحتاج الأمعاء من أجل أداء صحي وسليم إلى 30 غراما يوميا من الألياف، أي إلى نحو نصف كيلوغرام من الفواكه والخضروات. 28.05.2021, سبوتنيك عربي

اكتسبت مشروبات الطاقة شعبية كبيرة لأنها توفر دفعة فورية للطاقة تعمل على زيادة التركيز واليقظة كما أنها صالحة لكل الأعمار. 28.05.2021, سبوتنيك عربي

كشفت دراسة جديدة أجريت على عدد كبير من الهياكل العظمية المكتشفة في إحدى الصحاري العربية عن أول حرب عرقية في التاريخ، بحسب توقعات العلماء. 28.05.2021, سبوتنيك عربي

تتحدث الدراسات الحديثة عن فوائد مهمة  للاسترخاء في حوض الاستحمام كفوائد ممارسة الرياضة، بالإضافة لكونها تمنع مرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب. 27.05.2021, سبوتنيك عربي

يعد الأرز الأحمر بديلا صحيا عن الأرز الأبيض لاحتوائه على عناصر غذائية أساسية مفيدة للصحة وتمتعه بمذاق رائع. 27.05.2021, سبوتنيك عربي

تتجمع الدهون الحشوية أو دهون البطن قرب الأعضاء الحيوية مثل الكبد والأمعاء، وترتبط ببعض الاضطرابات الأيضية مما يزيد من احتمال الإصابة بأمراض القلب والسكري 2. 27.05.2021, سبوتنيك عربي

يعمل الكبد على التخلص من السموم وإنتاج العصارة الصفراوية المفيدة للهضم، ويمنع مرض الكبد الدهني الكبد من أداء وظيفته كما ينبغي، بسبب التضخم الناتج عن تخزين... 26.05.2021, سبوتنيك عربي