هل تجاوزتِ سن الأربعين وبدأت علامات الكبر تظهر عليكِ؟ هل ترغبين أن تظهري وكأنك شابة؟
من غير الممكن أن نوقف عداد العمر، ومن غير الممكن أيضاً أن نرجع الزمن للوراء، لكن ببعض الخطوات البسيطة يمكننا أن نستعيد شبابنا ونظهر وكأننا أصغر من عمرنا الحقيقي، تابعي عزيزتي قراءة السطور القادمة لتتعرفي على 8 خطوات بسيطة تجعلك تبدين أصغر سناً.
بغض النظر عن لون الشعر وطوله ونوعه يبقى الشعر تاج المرأة ورمز أنوثتها وسر من أسرار جمالها، ومن أجل هذا تسعى جميع النساء للعناية بشعرهنّ، لكن قد تتفاجئين إذا أخبرتكِ أنك ترتكبين يومياً عادات خاطئة بحق شعرك تتسبب في تلفه وتساقطه، ولأننا نهتم بجمالك سنستعرض فيما يلي 6 عادات خاطئة تدمّرين بها شعرك دون أن تدركي.
هل تجاوزتِ سن الخمسين وبدأتِ تشعرين بأنك تقدّمت في السن؟ هل تبحثين عن طرق تعيد شبابك؟
من الصعب أن نعود لمرحلة الشباب، لكن إذا انتبهتِ لأسلوب حياتك والتزمتِ ببعض العادات الصحية ستشعرين بأنك عدتِ شابة وسيتحسّن مظهرك الخارجي وستنجحين أيضاً في مكافحة آثار تقدم العمر، ولأننا نهتم بجمالك عزيزتي سنقدم لك 6 طرق تعيدك أصغر من عمرك ب 10 سنوات.
يؤكد خبراء التجميل أنّ الكريمات الباهظة الثمن والتقنيات التجميلية الحديثة لها آثار سلبية على الصحة، كما أنّها لا تعطي نتائج مرضية دائماً، ولذلك ينصحون السيدات بالاتجاه نحو الطرق الطبيعية، فهي طرق اقتصادية وآمنة وبإمكان الجميع القيام بها ونتائجها مضمونة دائماً، ولأننا نهتم بجمالك سنعرفك على 6 طرق بسيطة تساعد المرأة في المحافظة على شبابها لأطول مدة دون أن تتعرض لأي خطر.
الهواء الجاف، الانتقال من مكان دافئ لمكان بارد، انخفاض درجات الحرارة، التعرّض المباشر لأشعة الشمس جميعها عوامل تتسبّب في جفاف البشرة وتشقّقها، فإذا كنتِ تعاني عزيزتي من جفاف البشرة وتبحثين عن طرق تعيد لبشرتك نعومتها ونضارتها سنستعرض معاً أهم الطرق التي تساعد على ترطيب البشرة.
يكمن سرّ الشباب الدائم في الصحّة القوية، لذلك يوصي الخبراء بضرورة الاهتمام بالصحة العامة منذ الصغر حتى نحافظ على شبابنا لأطول فترة ممكنة ونؤخر قدوم الشيخوخة وأمراضها، وبشكل خاص بالنسبة للمرأة التي ترغب في المحافظة على جمالها وشبابها لأطول فترة من العمر، فيما يلي سنقدّم بعض النصائح المهمة التي على كل امرأة أن تتقيّد بها لتحافظ على جمالها ورشاقتها.