Tag دايت الجينات

حمية الجينات أو الحمية الجينية، أو حمية DNA هي نوع خاص من الرجيم يُصمم له قواعد ثابتة قليلة، وأُسس فرعية كثيرة متعلقة بالنظام الغذائي المناسب لضبط الوزن،