[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b8eeb3e6684f9ce3ade61e4a-text/javascript”] [wpcc-script type=”b8eeb3e6684f9ce3ade61e4a-text/javascript”] يعتبر كسب الوزن تحديا كبيرا تماما مثل إنقاص الوزن ، كما أن الوزن أقل من الصحي يكون ضارا بالجسم أيضا ، حيث يسبب بعض الآثار الجانبية مثل تساقط الشعر ، انخفاض كتلة العضلات ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ec560131a59cbf3e30b1835d-text/javascript”] [wpcc-script type=”ec560131a59cbf3e30b1835d-text/javascript”] عادة ما نلاحظ زيادة في أوزاننا عند الشعور بالاكتئاب و لذلك توجه العديد من الباحثين لمعرفة ما سر العلاقة بين الاكتئاب و زيادة الوزن ، و هل زيادة الوزن هي التي تدفع الشخص للإصابة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ead74937200ed8ccf0dc6111-text/javascript”] [wpcc-script type=”ead74937200ed8ccf0dc6111-text/javascript”] تتراكم الدهون في الجسم، في حال التوقف عن ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي سليم، حيث تظهر الدهون بشكل مزعج في معظم مناطق الجسم، كالبطن والأوراك والمؤخرة وكذلك الصدر، ويصبح شكل الجسم غير مرضي بالمرة،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”8200dc2e83f9d08f95bf2883-text/javascript”] [wpcc-script type=”8200dc2e83f9d08f95bf2883-text/javascript”] تتراكم الدهون في الجسم، في حال التوقف عن ممارسة الرياضة، واتباع نظام غذائي سليم، حيث تظهر الدهون بشكل مزعج في معظم مناطق الجسم، كالبطن والأوراك والمؤخرة وكذلك الصدر، ويصبح شكل الجسم غير مرضي بالمرة،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3ab5473a81d2031b4e96bf33-text/javascript”] [wpcc-script type=”3ab5473a81d2031b4e96bf33-text/javascript”] معظم الاشخاص الذين يتبعون حمية غذائية ل فقدان الوزن يعرفون الحقيقة الصعبة و هى ان التمسك بنظام غذائي لفقدان الوزن يصبح أكثر صعوبة في المساء و ذلك لانهم يشعرون بالرغبة الشديدة بالطعام في الليل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f9fd37a02ba933f2976a4d6f-text/javascript”] [wpcc-script type=”f9fd37a02ba933f2976a4d6f-text/javascript”] الكثير من الناس يعانون من زيادة الوزن، و من عدم القدرة على التخلص من الوزن الزائد، و بعدها يبدأون في إتباع نظام غذائي سليم، للتخلص من هذا الوزن الزائد، لكن قبل معالجة زيادة الوزن،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bf26903bf2cb22efc9ad0e19-text/javascript”] [wpcc-script type=”bf26903bf2cb22efc9ad0e19-text/javascript”] كل شخص لديه بعض الدهون التي يرغب في التخلص منها ، ولكن كمية وموقع الدهون قد لا تكون هي نفسها ، و عندما يتعلق الأمر بالقضاء على الدهون غير المرغوب فيها، فإن شفط الدهون…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9c10196920eb95c0ef518875-text/javascript”] [wpcc-script type=”9c10196920eb95c0ef518875-text/javascript”] دراسة جديدة تظهر أن النشاط البدني قد يكون على قدم المساواة وربما أكثر أهمية من تأثير الوزن الزائد على الصحة، حيث تستطيع التمارين الرياضية أن تبطل الآثار الجانبية السمنة المفرطة . دراسة تبين أن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a6e461ac957a68ad5b2bfa0a-text/javascript”] [wpcc-script type=”a6e461ac957a68ad5b2bfa0a-text/javascript”] يرغب الكثير من الأشخاص في التخلص من الكثير من الدهون في أجزاء معين من الجسم، وخاصة الدهون الموجودة في منطقة الزراعين، ويمكن التخلص من هذه الدهون من خلال اتباع نظام غذائي شامل وهذا النظام…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9643498d682e9d2e6d15dc00-text/javascript”] [wpcc-script type=”9643498d682e9d2e6d15dc00-text/javascript”] الخلايا العظمية لا تشكل عظام جديدة فحسب، بل تؤثر أيضا على مستوى السكر في الدم، وقد اكتشف العلماء الآن آلية جديدة تتحكم في هذه الصلة، حيث أن تحديد الأيض من الخلايا العظمية يحدد مقدار…