[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”47503d14b62f113522efc0f2-text/javascript”] [wpcc-script type=”47503d14b62f113522efc0f2-text/javascript”] في إحصائية تم القيام بها عدد من الباحثون في عام 1980م، اثبتت ان حوالي 14 في المئة من البالغون الذين تزييد أعمارهم عن عشرون عام يعانون من السمنة، ولكن اليوم تضاعفت النسبة بشكل كبير،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”d22395d2016f8d5af5bd733c-text/javascript”] [wpcc-script type=”d22395d2016f8d5af5bd733c-text/javascript”] يعد الطعام هو المسئول الأول والأخير عن زيادة أو فقدان الوزن ، فدائماً ماينصح خبراء التغذية بتناول الطعام الصحي لنقي أنفسنا خطر التعرض للسمنة ، ولكن هناك بعض الأبحاث التي أكدت على عدم الابتعاد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ac5c2fbe1398d2e22609cd29-text/javascript”] [wpcc-script type=”ac5c2fbe1398d2e22609cd29-text/javascript”] تعاني الكثير من السيدات من مشاكل في المظهر ومن أكثر المشاكل التي تسبب الضيق والتوتر للنساء عندما تكون المشكلة في الوجه وأحد المشاكل الموجودة في الوجه هو الوجه السمين الذي قد يبدو غير متناسق…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”56cb286ee21fc2e89da470bb-text/javascript”] [wpcc-script type=”56cb286ee21fc2e89da470bb-text/javascript”] عادة ما تكون السعرات الحرارية، هي من الموضوعات الساخنة، والتي تشغل بال الكثيرون من الناس، فالكثيرون يتساءل كم عدد السعرات الحرارية التي يجب ان اتناولها في اليوم، ومن المعروف ان السعرات الحرارية هي وحدات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ba4ddab7875dddbf6bd9ad8f-text/javascript”] [wpcc-script type=”ba4ddab7875dddbf6bd9ad8f-text/javascript”] عصير المانجو بالحليب من المشروبات الرائعة التي يحبها كثير من الأشخاص، ويمكنك الحصول عليها عن طريق مزج قطع المانجو مع الحليب وبعض السكر، فهو مزيج رائع يحتوي على الكثير من المواد الغذائية مثل فيتامين…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”614ed2203d5e68dbdfc36369-text/javascript”] [wpcc-script type=”614ed2203d5e68dbdfc36369-text/javascript”] قد نجد الكثير منا عندما يتعرض لحالة سعادة شديدة يزداد إقباله على الطعام وتناول العديد من أنواع الأطعمة وبكميات أكثر من المعدل الطبيعي ولكن السبب يبدو غير واضح لدى كثير من الناس، والسبب في…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”9541bb3b370469cc84aee86f-text/javascript”] [wpcc-script type=”9541bb3b370469cc84aee86f-text/javascript”] كوريا بلد رائع حقا وجميل ، ومع ذلك توجد بها مجموعة من الأشياء الغريبة قليلاً ، وفي هذا المقال تم تجميع قائمة تضم أشياء غير معتادة حول كوريا الجنوبية والتي ستجدها غريبة بالتأكيد! أغرب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”63c2a593a0f39d8fb2aa22b8-text/javascript”] [wpcc-script type=”63c2a593a0f39d8fb2aa22b8-text/javascript”] كوريا بلد رائع حقا وجميل ، ومع ذلك توجد بها مجموعة من الأشياء الغريبة قليلاً ، وفي هذا المقال تم تجميع قائمة تضم أشياء غير معتادة حول كوريا الجنوبية والتي ستجدها غريبة بالتأكيد! أغرب…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a2cf614f2400852b2da876c6-text/javascript”] [wpcc-script type=”a2cf614f2400852b2da876c6-text/javascript”] تتعدد فوائد الأعشاب الطبيعية، فكل عشب من الاعشاب يستخدم في علاج الكثير من الأمراض، سواء تم استخدامه على حاله، أو دخل في صناعة الأدوية، ومن أهم الاستخدامات للأعشاب هي الوزن، فالكثير لا يعرف بأن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5adafb6e8488b88aa47c4548-text/javascript”] [wpcc-script type=”5adafb6e8488b88aa47c4548-text/javascript”] نقص الوزن قد يكون مرتبط لدى بعض الأشخاص بسوء التغذية أو الإصابة ببعض الأمراض ولهذا يجب تحديد السبب الرئيسي لفقد الوزن قبل البدء في العلاج، وزيت السمسم هو أحد أنواع الزيت التي تعمل على…