[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”385e26e032b12bff19f9adc8-text/javascript”] [wpcc-script type=”385e26e032b12bff19f9adc8-text/javascript”] زيت السمك يستمد من الأنسجة الدهنية لبعض الأسماك الزيتية ، و يحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا 3 الأساسية – حمض إيكوسابنتانويك (EPA) و حمض دوكوساهيكسانويك (DHA) . و من المعروف جيدا أن هذه الأحماض…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”843ecf610772e8a281c0b26e-text/javascript”] [wpcc-script type=”843ecf610772e8a281c0b26e-text/javascript”] حب الشباب يمكن أن يكون حالة مؤلمة عاطفيا . و وفقا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، قد يؤدي حب الشباب إلى انخفاض تقدير الذات ، و الانسحاب الاجتماعي ، و الغضب ، و حتى…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5d7ce3786bab7c0b2334ad88-text/javascript”] [wpcc-script type=”5d7ce3786bab7c0b2334ad88-text/javascript”] من المعروف أن زيت السمك يحتوي على كثير من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الإنسان في جميع أنحاء جسمه، فهو مهمة بالنسبة لصحة الجسم وصحة الشعر وصحة البشرة. اهمية حبوب زيت السمك للبشرة1- تزيد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f89b5ea2f1e3ce408683c0a8-text/javascript”] [wpcc-script type=”f89b5ea2f1e3ce408683c0a8-text/javascript”] إن تناول كبسولة زيت السمك يوميا خلال فترة الحمل والأشهر القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية قد يقلل من خطر تعرض الطفل لحساسية الطعام. ووفقًا لقاعدة كبيرة من التحليلات للتجارب السابقة بواسطة كلية امبريال لندن،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”76116be03d71920bb4e63aac-text/javascript”] [wpcc-script type=”76116be03d71920bb4e63aac-text/javascript”] زيت السمك من أهم و أفضل أنواع الزيوت التي تفيد جسم الإنسان ، و التي غالبا ما يتم تناولها على شكل كبسولات ، أو من خلال تناول بعض أنواع الأسماك الغنية بمثل هذا النوع…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7277c357f6d4165b9599cdf6-text/javascript”] [wpcc-script type=”7277c357f6d4165b9599cdf6-text/javascript”] أوميجا 3 من أهم العناصر الغذائية التي لابد من الحصول عليها ، و ذلك لأن هذه العناصر تساعد على عمل العديد من العمليات الحيوية ، فضلا عن فوائده الكبيرة للمخ و غيرها . أوميجا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e2c8d838ad9b79e913f4f379-text/javascript”] [wpcc-script type=”e2c8d838ad9b79e913f4f379-text/javascript”] زيت السمك من بين أنواع الفيتامينات التي اعتاد الكثيرين على تناولها ، لما لها من فوائد كثيرة ، و لذلك تم توفيره لمكملات غذائية . زيت السمك– بعض الناس قد يأكلون السمك رغبة منهم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b87c1088ced6a0891715664d-text/javascript”] [wpcc-script type=”b87c1088ced6a0891715664d-text/javascript”] يعتمد جسم الإنسان على عدد كبير من العناصر التي تعمل على إدارة عملياته الحيوية ، فضلا عن بعض العناصر التي يستمدها خارجيا و لا تكون موجودة بداخله مثل زيت السمك . زيت السمك و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b5ff1b35e09b6533cc71d9db-text/javascript”] [wpcc-script type=”b5ff1b35e09b6533cc71d9db-text/javascript”] فيتامين ب 12 واحد من بين أنواع مركبات فيتامين ب ، و التي يحتاجها جسم الإنسان للعديد من العمليات الحيوية ، و يضم هذا الفيتامين عدد من العناصر المختلفة . فيتامين ب 12 و…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”5d341e98425570e741075dc9-text/javascript”] [wpcc-script type=”5d341e98425570e741075dc9-text/javascript”] زيت الطحالب هو الزيت المشتق مباشرة من الطحالب، ويحتوي هذا الزيت على الأحماض الدهنية، التي تمثل 97٪ من دهون الأوميجا3 الموجودة في الدماغ. وعندما أدرك العلماء والأطباء أهمية أحماض أوميجا 3 الدهنية، بدأوا في…