الوسم صحة عامة

أخبار الطبي. قام باحثون بتحديد علامات بيولوجية نبيلة التي يمكن استخدامها للتأكد من التعرض الاشعاعي الضار للمجموعات الكبيرة من الاشخاص المحتمل تعرضهم ل...

أخبار الطبي. اظهرت دراسة حديثة ان استخدام نسبة محيط الخصر الى الطول هو مؤشر افضل لاحتمال الاصابة بامراض القلب والسكري مقارنة بمؤشر كتلة الجسم. وقال ا...

أخبار الطبي. تناول طعاما صحيا يعني غالبا امضاء الوقت الكافي عند قراءة ملصقات الأطعمة عند الذهاب للتبضع من المتاجر. عند ذهابك إلى المتجر في المرة المقب...

أخبار الطبي. ليس من الضروري أن تتخلى عن مشاهدة التلفاز من أجل الحصول على نمط حياة صحي. وإليك بعض الاقتراحات لبعض الأساليب التي تساعدك على ممارسة التم...

أخبار الطبي. تشير دراسة جديدة في الدنمارك إلى أن ممارسة الهرولة بشكل منتظم قد تساعدك على العيش لفترة أطول. أظهرت نتائج الدراسة أن النساء اللواتي يهرو...

أخبار الطبي. الجميع يحبون ارتداء المشدات، ولكن أعلن خبراء مؤخرا أن المشدات قد تكون ضارة بالصحة. كما قال الخبراء أن هذه المشدات يجب أن تكون مرفقة بتحذ...

أخبار الطبي. يمكن أن تساعدك بعض الأطعمة على تحقيق ليلة نوم جيدة، بعض الأشخاص يعانون من الأرق ويستيقظون ليلا بسبب الانخفاض الشديد لنسبة السكر في الدم....

1- شرب الماء عند الشعور بالعطش فقط بدل من 8 اكواب من الماء يوميا: الباحثون غير متأكدين من صحة فرضية ضرورة ضرب 8 اكواب من الماء يوميا , حيث ان كمية الم...

أخبار الطبي. اظهر باحثون ان الاشخاص الذين يتحدثون الى انفسهم خلال البحث عن شيء معين قد تكون له القدرة على ايجاده بشكل اسرع. اقترحت دراسة سابقة انه عن...

أخبار الطبي. قد يتسبب التدخين السلبي بالأمراض والموت لدى البالغين والأطفال غير المدخنين. وتقترح بعض المواقع الطبية النصائح التالية لتساعدك على تفادي ا...

أخبار الطبي.هل يقضي الميكرويف على العناصر الغذائية الموجودة في الطعام؟ ماذا عن طرق الطبخ الأخرى؟ ما هي طريقة الطهي الأفضل للحصول على التغذية القصوى؟...

أخبار الطبي. على الرغم من أنك لا تستطيع أن تتجنب دائما مشاكل الذاكرة، فقد أظهرت الدراسات أن هناك أشياء يمكنك القيام به لمساعدتك على إبقاء ذهنك حادا....