صحة عامة
Share your love
الوسم صحة عامة
بكتيريا الامعاء قد يكون لها دور في السمنة
أخبار الطبي. تقترح دراسة حديثة اجريت على الحيوانات ان البكتيريا التي تعيش في الامعاء الغليظة قد يكون لها دور في السمنة عن طريق ابطاء نشاط الدهون البني...
الحفاظ على توازن الهرمونات في جسمك شيء مهم, فكيف ذلك؟
أخبار الطبي.تنظم الهرمونات المئات من الوظائف المختلفة في الجسم، ولكن الكثير من الناس لا يدركون أن الهرمونات مرتبطة بأجهزة الجسم كافة . حيث تقول...
جهاز الاكسجين المنزلي قد يزيد من احتمال حوادث الاحتراق
أخبار الطبي.اظهر باحثون ان استخدام جهاز الاكسجين المنزلي في الولايات المتحدة قد ازداد خلال العقود الماضية والذي ادى الى ازدياد في اعداد المرضى المصابو...
ما عدد الساعات المفضلة أن ينامها طلاب الثانوية؟
أخبار الطبي. في دراسة جديدة لجامعة يانغ بريغهام وجدوا أن الطلاب في الأعمار ما بين 16-18 سنة يقدمون أفضل أداء أكاديمي لهم عندما ينامون ما يقارب 7 ساعات...
دراسة: لفقدان الوزن كمية السعرات الحرارية هو المهم و ليس مصدرها
أخبار الطبي. تقول دراسة بأن هناك الكثير من الناس الذين يحاولون إنقاص وزنهم بإتباع حمية مخطط لها لتناول كميات محددة و نسب صارمة من الكربوهيدرات، والدهو...
8 عادات غذائية تساعد في فقدان الوزن
1. تناول 3 وجبات متوازنة و وجبتين خفيفتين يوميا: بحساب كم يحتاج الجسم من السعرات الحرارية او استخدام هذه الموازنة: الفطور 300 سعر حراري + الغداء 400 س...
تناول الأغذية الغنية بالألياف تقلل من الإصابة بالأمراض
أخبار الطبي. نصح علماء الصحة في الهند بأن تناول المواد الغذائية التي تحتوي على الألياف للحفاظ غلى صحتنا. بين فريق البحث عن الألياف الغذائية التي أجري...
الإدمان عل الانترنت يسبب اضرار مماثلة لما يسببه الكحول و المخدرات
أخبار الطبي. أفيد في تقارير أن أدمغة مستخدمي الإنترنتالمدمنين علىالانترنت قد أظهرتعلامات و تغيراتفي المخمماثلة لمد...
الاستماع إلى الموسيقى يخفف الألم في الأشخاص الذبن يعانون من القلق
أخبار الطبي. تعتبر طريق الإلهاءمسكن مؤكد للآلام ،ودراسة جديدةنشرت فيمجلةالألمتلخص إلى أن الاستماعإلى الموسيق...
انخفاض احتمال الاصابة بأزمات قلبية بعد جراحات انقاص الوزن
أخبار الطبي. بينت دراسة سويدية أن الأشخاص البدناء والذين يتعرضون لعملية جراحية لإنقاص الوزن أقل عرضة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية في وقت ل...
نصائح للتغلب على مشاكل النوم
تعد مشاكل النوم عديدة، وتشكل مصدر قلق للعديدين، وقد يكون هناك العديد من العوامل التي تساهم في المعاناة من اضطرابات النوم، وفي هذا المقال نعطي بعض النصائح والطرق التي تساعد في الحد من هذه المشاكل وتساعد في النوم.
أفضل عشرة أهداف صحية لعام 2012
أخبار الطبي. وجدت دراسة أجريت في عام 2002 في بداية كل سنة في شهر كانون الثاني شخص واحد تقريبا من كل ثلاثة أمريكيين يعزم على تصحيح نفسه بشك...
