الوسم صحة عامة

استعادة الوزن بطريقة سليمة

أخبار الطبي. ان استعادة الوزن الطبيعي من بعد الاصابة بمرض او اجراء عملية او اخذ دواء تسبب بفقدان الوزن امر مهم , ولكن يجب أن يكون استعادة الوزن بطريقة...

ثمانيه اعراض لا ينبغي تجاهلها

أخبار الطبي. يعاني الكثير من اعراض قد تسبب لهم الضيق وعدم الشعور بالراحه وثؤثر على ادائهم لانشطتهم اليوميه لكنهم غالبا ما يتجاهلونها ويعتبرونها...

نصائح لتنعم بنوم هادىء

أخبار الطبي. ان نمط حياتنا اصبحنا يجعلنا نغط في النوم سريعا ودون الحاجه الى تحضيرات ولكن النصائح التاليه ستجعلك تغط في نوم هادىء وسريع ايضا &...

Stay informed and not overwhelmed, subscribe now!