صحة عامة
Share your love
الوسم صحة عامة
التوعية الصحية تمنع زيادة الوزن
أخبار الطبي. وفقا للدراسات الجديدة أن إعطاء المشورة بتغيير نمط الحياة عن طريق الأطباء العام يؤدي إلى الوقاية الفعالة و التخلص من الوزن الزائد والسمنة....
من فوائد الضحك …
أخبار الطبي. الضحك هو أفضل و أحدث التقنيات لعلاج قرحة الساق في دراسة جديدة و غريبة من نوعها يقول الخبراء أن تضحك أفضل لك ،فالضحك يساعد على التئام قر...
هرمونات الشهية قد تتوقع مدى استعادة الوزن بعد انتهاء الحمية
أخبار الطبي. يعاني العديد من الناس من الإحباط الذي يأتي مع استعادة الوزن الذي فقد بعد اتباع نظام غذائي وحمية . ووفقا لدراسة جديدة مستويات هرمون...
نوعية الحيوانات المنوية في هبوط و السرطان في صعود بسبب المواد الكيميائية
أخبار الطبي.تقول الدراسات الاخيرة أن نوعية الحيوانات المنوية في تدهور بشكل كبير وسرطان الخصية بازدياد كبير . وبحثت الدراسة في الرجال الذين ولدو...
لزيادة النشاط البدني ركز على الكيفية وليس السبب
أخبار الطبي. معظم الناس يعرفون أن ممارسة الرياضة مهمة للحفاظ على و تحسين الصحة، ولكن بالرغم من ذلك أنماط الحياة الروتينية ومعدلات السمنة في أعل...
الميلاتونين هو عامل قوي في مكافحة السرطان والخرف والشيخوخة المبكرة
أخبار الطبي. إن نواتج الشحنات الحرة تلعب دورا محوريا في ظهور الالتهابات التي تدعم عملية الشيخوخة ,هذه الشحنات ناتجة عن عمليات ايضية ضرورية كالتنفس وال...
قلة النوم تحد من فقدان الدهون
أخبار الطبي. النوم لفترات أقصر قد يحد من فوائد اتباع حمية. وجدت الدراسة أن الذين اتبعوا حمية غذائية وحصلوا على نوم ليلة كاملة فقدوا نفس القدر...
هل تريد حرق سعرات حرارية ؟ ابدأ بالرياضة
أخبار الطبي. أثبتت الدراسات الحديثة أن فوائد حرق السعرات الحرارية بعد التمارين الشاقة و الصعبة على جهاز الركض يمتد لفترة حتى بعد الانتهاء من التمرين ....
التحمية قبل الركض لا تمنع الاصابة
الطبي . وجدت دراسة جديدة أن التحمية و شد العضلات قبل الركض لا تمنع الاصابة.و لكن حسب الدراسة أن الذين كانوا يقومون بالتحمية فالافضل لهم البقاء عليها ل...
تقنية اختبار النفس تساعد على إنقاص الوزن
أخبار الطبي ـ تقنية اختبار النفسبريث ألايزر المستخدمة لاختبار مستويات الكحول في الدم ، يمكن استخدامها للمساعدة في إنقاص الوزن. ويستخدم...
آلية رياضة
8549
الكحول لا يساعدك على النوم
أخبار الطبي - تشير البحوث الجديدة أن شرب الكحول لا يساعدك على النوم كما هو متعارف عليه عند شاربي الكحول. واحدة من اكبر الدراسات حتى الآن تشير إلى ت...
