Tag صحة نفسية

ما أسباب الخوف الشديد

. أسباب الخوف . أنواع الخوف . الخوف . المراجع أسباب الخوف يحدث الخوف نتيجةً لحدثٍ غير معرّفٍ، أو احتماليّة الشعور بالألم؛ حيث تقوم اللوزة في الجهاز الحوفيّ

كيف أتخلص من وسواس المرض

. كيف أتخلص من وسواس المرض . العلاج النفسي . الأدوية . فيديو عن وسواس المرض . المراجع كيف أتخلص من وسواس المرض يوجد العديد من الطرق التي تستخدم للتخلص

ما هو الوسواس وما علاجه

. تعريف الوسواس . أعراض الوسواس . أسباب الوسواس . علاج الوسواس تعريف الوسواس يعرف الوسواس في معاجم اللغة العربية بأنه مصدر خماسي مشتق من الفعل الرباعي

كيف أستطيع النسيان

. طرق نسيان الذكريات . طرق نسيان الأشخاص . طرق نسيان الماضي والمضي قدماً . فيديو عن طرق للنسيان . المراجع طرق نسيان الذكريات من المستحيل أن يتمكّن أيّ

ما هي عزة النفس

تعريف عزة النفس تعتبر عزة النفس من المبادئ الجميلة التي قد يتحلها بها الشخص ولا يتحلى بها إلاّ الأقوياء , والعزّة تعني أن يرتفع الإنسان عن كل المواضع التي

الفوبيا الموجهة

. الفوبيا . الأسباب المحتملة . الوراثة . تجارب الحياة . المشاكل الصحية . الأعراض . العلاج . العلاج بالتعرض . العلاج السلوكي المعرفي . المراجع الفوبيا

كيف أتغلب على نوبات الهلع

. نوبات الهلع . طرق التغلب على نوبات الهلع . الطرق الطبيعية . الطرق العلاجية . الوقاية من نوبات الهلع . فيديو عن أعراض نوبات الهلع . المراجع نوبات الهلع

كيف أسيطر على الوسواس

. الوسواس القهري . كيفية السيطرة على الوسواس القهري . التأقلم والعناية الذاتية . العلاج النفسي . العلاج الدوائي . علاجات أخرى . أعراض الوسواس القهري .

كيف أحسن مزاجي ونفسيتي

. تقلبات المزاج . طرق تحسين المزاج . أسباب تقلبات المزاج . المراجع تقلبات المزاج تُعدّ التغيرات المزاجية أمراً طبيعياً ضمن الإيقاع العاطفي لكل شخص، ففي

كيف تخرج من الحزن

. الحزن . كيفية الخروج من الحزن . الحزن والاكتئاب . المراجع الحزن يشعر جميع الأشخاص بالحزن في بعض الأحيان تماماً كما يشعرون بالبهجة، والغضب، والفخر، بالإضافة