Tag صحة نفسية

كيف أقضي على الوسواس

. الوسواس القهري . علاج الوسواس القهري . العلاج الدوائي . العلاج بالتعرُّض الوهمي . العلاج بالتعرُّض ومنع الاستجابة . العلاج المعرفي . تدريب إبطال العادة

ما هو الوسواس السوداوي

. الوسواس السوداوي . أعراض الوسواس السوداوي . أنواع الوسواس السوداوي . العلاج بالأدوية . العلاج النفسي . المراجع الوسواس السوداوي يُعرف الوسواس السوداوي

ما هي الذكريات

. الذكريات . تخزين الذكريات . مواقع تخزين الذكريات . المراجع الذكريات تنتج الذكريات عن عمليّة ترميز وحفظ التجارب والأحداث السّابقة في الدّماغ ثُم استرجاعها،

كيف تغير من نفسيتك

. تقديم الحب والمساعدة . القيام بالأمور الممتعة . إعداد وجبة إفطار لذيذة . قراءة كتاب أو مقال مُلهم . الاستيقاظ في غرفة نظيفة . النوم بشكل جيّد . قضاء

كيفية التخلص من نوبات الهلع

. نوبات الهلع . أسباب نوبات الهلع . أعراض نوبات الهلع . تشخيص اضطراب نوبات الهلع . علاج نوبات الهلع . العلاج النفسي . العلاج السلوكيّ المعرفيّ . العلاج

ما هي أعراض الهلع والخوف

. اضطراب الهلع . أسباب اضطراب الهلع والخوف . الأعراض التي تصاحب نوبات الهلع . تشخيص اضطراب الهلع . علاج الهلع والخوف . الرعاية الذاتيّة المنزليّة للمصاب

ما هو سبب الخوف من الناس

. الخوف من النّاس . المصطلحات العلميّة لشعور الخوف من الناس . أسباب الرُّهاب الاجتماعيّ . أسباب الرّهاب الاجتماعيّ البيئيّة . أعراض الرُّهاب الاجتماعيّ

ما سبب الوسواس القهري

. سبب الوسواس القهري . حقائق عن الوسواس القهري . نصائح للمساعدة الذاتية . فيديو عن علاج الوسواس القهري . المراجع سبب الوسواس القهري على الرغم من كثرة

ما علاج الخوف الشديد

. الخوف والإنسان . تعريف الخوف . تعريف الخوف المرضي الفوبيا . الأَسبابُ التي تقفُ وراءَ الشّعور بالخوف . أقسام الخوف . علاج الخوف الشديد . علاجُ المواقفِ

ما هو علاج الوسواس القهري

. الوسواس القهري . علاج الوسواس القهري . العلاج النفسي . العلاج الدوائي . التحفيز العميق للدماغ . علامات وأعراض الوسواس القهري . الأعراض الهاجسية . الأعراض