Tag صحة ورشاقة

تعمل بعض الأطعمة كمفعول الدواء, بحيث تستخدم في علاج الكثير من الأمراض, و شفاء الجسم منها, بدون التطرق إلى تناول الأدوية, المصنعة كيميائيا, و التي قد يكون

نتعرض يوميا لضغوطات تفوق تحملنا, نتيجة التغيرات في الحياة التي تصاحبنا في كل المجالات, سواء كانت في العمل, و الدراسة, و تربية الأطفال, و رعاية المنزل,

ماهي مضار تناول القهوة؟ تنتشر القهوة بين جميع شرائح المجتمع, و يتناولها المعظم بكميات متفاوته, يختلف البعض في أرائهم عنها, إذ يعتبرها البعض ضروره, و آخرون

تعد المعدة من أجهزة الجسم المتصلة بشكل مباشر بالطعام, هذا ما يجعلنا نحملها الكتير من المعتقدات التي لا تمت بصلة لطبيعتها, و طريقة عملها, فمنا من يحملها

بالرغم من أن ألام الأسنان من أصعب ما قد يصيبنا من الألم, إلا أن عدد كبير من الناس يفضلون معالجتها بالمسكنات, التي قد لا تكون ذات نفع في تسكينها بدلا من

أن الشكل الخارجي للجسم بشكل العام عند المعظم منا يمثل الناحية الجمالية فقط, فيما قد يدل في الواقع على أكثر من ذلك بكثير, فالكثير من الأمراض المزمنة و الإصابات

. رياضة المشي . فوائد رياضة المشي . رياضة المشي بأقدام عارية . أضرار رياضة المشي بأقدام عارية . تمارين رياضية فعّالة رياضة المشي يتمنى العديد من الأفراد

توصلت دراسة بريطانية نشرت الجمعة إلى أن تناول قرصين من الأسبرين يوميا على مدى عامين يقلل على المدى الطويل خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة نحو 60 بالمئة