آلام الرقبة مشكلة صحية شائعة حيث لا يكاد يوجد شخص إلا ويشكو منها في مرحلة ما من حياته، ويعتبر الإجهاد النفسي وحمل الأوزان الثقيلة والنوم بوضعية خاطئة والجلوس لساعات طويلة وانحناء الرقبة لوقت طويل خلال العمل أحد أكثر العوامل المسببة للشعور بآلام الرقبة، ولأننا نحرص على راحتك سنستعرض فيما يلي 8 طرق بسيطة لعلاج آلام الرقبة.
مع تقدّم سنوات العمر يضعف الجهاز المناعي في الجسم، وهذا ما يُفسّر تعرّض الإنسان للعديد من الأمراض الخطيرة عندما يصل لمرحلة الشيخوخة، لهذا قدّم لنا الأطباء بعض النصائح الغذائيّة المهمّة التي يجب على كل مُسن أن يتبعها، وذلك لكي يحمي نفسهُ من التعرض لمختلف الأمراض المناعيّة.
تُعتبر مشكلة انسداد المعدة والأمعاء من المشاكل الخطيرة التي يتعرّض لها الجهاز الهضمي، والتي قد تتطلب التدخل الجراحي السريع في حال لم تُعالج في الوقت المناسب وقبل أن تتفاقم، ومؤخراً كشفت لنا بعض الدراسات الغذائية أنواعاً معينة من الأطعمة التي تساعد في علاج هذه المشكلة و محاربتها بشكل طبيعي، ومن خلال السطور التاليّة سنتعرف على بعض من هذهِ الأطعمة.
كثيرةٌ هي الدراسات التي تحدثت عن مرض السرطان القاتل الذي يذهب ضحيته الآلاف من الأشخاص سنويّاً في مختلف أنحاء العالم، ومؤخراً أكدت بعض الأبحاث العالميّة بأنّ هناك بعض الأنواع من السرطانات التي تُصيب الرجال أكثر من النساء والتي سنتعرف على بعضٍ منها من خلال السطور التاليّة.
خلق الله تعالى الإنسان في أحسن تكوين وميّزه عن باقي الكائنات، فمنذ القدم والعلماء مُنهمكون في اكتشاف هذا الجسد وبالفعل تمكّنوا من اكتشاف أهم المعلومات والحقائق الغريبة عنه، وكل يوم يتم اكتشاف أشياء جديد عنه لتتركنا هذه الاكتشافات بحالة من الانبهار لروعة هذا الجسم، واليوم سنسلط الضوء على 8 معلومات هامة وغريبة عن جسم الإنسان.
قد تكون الإطالة في السهر أمر ممتع وخاصة عندما نسهر لمشاهدة أفلامنا المفضّلة أو عندما نسهر برفقة أصدقائنا، وفي بعض الأحيان نسهر من أجل الدراسة حيث يوفر السهر وقت إضافي للتعويض عما لم نستطع دراسته خلال النهار، لكن وبغض النظر عن أسباب السهر يبقى السهر مضر للغاية حيث يحذر جميع الأطباء منه، ولأننا نهتم بصحتك عزيزي سنستعرض فيما يلي أضرار السهر وأهم الطرق التي تساعد في الحصول على النوم العميق.
أفضل عشبة لتكيس المبايض ، علاج تكيسات المبيض بالطرق الطبيعية ، مخاطر تكيسات المبيض
مرض ذات الرئة هو حالة التهابية تصيب الرئة وتؤثر بشكل أساسي على الحويصلات الرئوية، ويُعتبر هذا المرض من الأمراض الشائعة حيث يصاب به حوالي 450 مليون شخص سنوياً ويتسبّب بوفاة 4 ملايين حالة إصابة سنوياً، ونظراً لخطورة مرض ذات الرئة سنسلط الضوء فيما يلي على أهم المعلومات عنه.
يُعاني الإنسان في بعض الأحيان من الإصابات المتكررة بانتفاح البطن بطريقة تُعيقه عن الحركة وعن أداء أعماله بشكلٍ صحيحٍ وسليم، هذا الإنتفاخ الذي يحدث نتيجة عدة أسباب كتناول بعض الأنواع من الأطعمة، والقيام ببعض العادات اليوميّة الخاطئة، فيما يلي سنقدّم لك بعض الخطوات البسيطة التي ستُساعدك على التخلص من مشكلة انتفاخ البطن وبشكلٍ سريع.
استُخدمت الحجامة منذ زمن بعيد في علاج الإنسان من الأمراض الخطيرة ووقايته منها، وتقوم الحجامة على مبدأ إحداث جروح بسيطة في ظهر الإنسان والضغط عليها عن طريق الكاسات المخصصة لسحب الدماء الملوثة من الجسم، وعادةً ماتُطبق الحجامة في أوقاتٍ وفصول معينة من السنة، من خلال السطور الآتية سنتحدث بشكلٍ تفصيلي عن الفوائد الصحيّة التي تمنحها الحجامة للرجل والمرأة.