[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ab0e1f536bf726862c033a31-text/javascript”] [wpcc-script type=”ab0e1f536bf726862c033a31-text/javascript”] عندما يتعلق الأمر بقضية الموت في الولايات المتحدة، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية تتفوق على جميع الأمراض الأخرى، وهذا صحيح لكل من الرجال والنساء، ويقتل مرض القلب 610.000 شخص في الولايات المتحدة كل عام،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”f9e24f6e384d9da11f5c958d-text/javascript”] [wpcc-script type=”f9e24f6e384d9da11f5c958d-text/javascript”] حللت الدراسة بيانات عن مخاطر السكتة الدماغية والخرف، من 3.2 مليون شخص في جميع أنحاء العالم، واستمر الارتباط بين السكتة الدماغية والخرف حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل خطر الخرف الأخرى، مثل ضغط الدم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”fbf7aa12e1ee195c3d8546db-text/javascript”] [wpcc-script type=”fbf7aa12e1ee195c3d8546db-text/javascript”] الضغط المنخفض من الامراض التي أصبحت منتشرة بشكل كبير في الآونة الاخيرة، ولكن الكثير من اعراض الضغط المنخفض قد تكون غير محببة على الاطلاق، فقد يؤدي انخفاض ضغط الدم الى وجود بعض الاعراض مثل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”02d472761412f9150c159109-text/javascript”] [wpcc-script type=”02d472761412f9150c159109-text/javascript”] الحبة السوداء، أو البذور السوداء، أو حبة البركة، هي واحدة من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية لارتفاع ضغط الدم، وهي معروفة أيضا باسم الكزبرة السوداء، الكراوية السوداء، البذور المباركة، وقد اتخدم مسحوق بذور الحبة السوداء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”7cd63c7a0b048c7b3f729249-text/javascript”] [wpcc-script type=”7cd63c7a0b048c7b3f729249-text/javascript”] خفض الرجال والنساء الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، من الحاجة إلى الأدوية الخافضة للضغط عن طريق إجراء تغييرات في نمط الحياة، وقد أدى برنامج لمدة 16 أسبوعًا، ركز على نظام DASH الغذائي، وإدارة…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”ae788c5584550ba7427e9286-text/javascript”] [wpcc-script type=”ae788c5584550ba7427e9286-text/javascript”] يعرف الجفاف بأنه الفقد المفرط لسائل الجسم، وعادة ما تكون الأعراض ملحوظة مع الجفاف المعتدل الذي يمثل خسارة بنسبة 1 – 2 % من حجم الماء العادي، والسبب الرئيسي للجفاف هو شرب كميات أقل…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”73dbc2053d366921da590fbd-text/javascript”] [wpcc-script type=”73dbc2053d366921da590fbd-text/javascript”] عموما، لا يرتبط اختلال التوازن في البوتاسيوم مع اضطرابات في التمثيل الغذائي وفيتامين ( د )، ولكن عندما تكون هذه الحالة مقترنة، فإنها يمكن أن تعرض لخطر التداول الفعال للدم، ووفقاً لكتاب ” قضايا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”c92fd68f2df25c23528bb12f-text/javascript”] [wpcc-script type=”c92fd68f2df25c23528bb12f-text/javascript”] المكسرات بشكل عام تعتبر من أكثر الأطعمة النافعة للجسم، وذلك لأنها تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة للجسم التي تعزز صحة الجسم، ومن الفوائد المذهلة للفستق وهو أحد أنواع المكسرات؛ هو الحفاظ…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6a7b6f50c838fa7cd79afe61-text/javascript”] [wpcc-script type=”6a7b6f50c838fa7cd79afe61-text/javascript”] نوبات الهلع هي أحداث القلق الجسدي المعروفة والتي تحاكي بطرق عديدة النوبات القلبية، إنها تضغط على الجسم، وتسبب الدوار وقلة التنفس، وتزيد من معدل ضربات القلب إلى معدلات سريعة، وهذا يسبب الكثير من القلق…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”51c209acb871b98a804b8566-text/javascript”] [wpcc-script type=”51c209acb871b98a804b8566-text/javascript”] منذ وقت ليس ببعيد كانت فكرة اتباع نظام غذائي نباتي صارم تُعد فكرة غريبة وغير عملية. فالإنسان النباتي لا يأكل أي منتجات حيوانية ، سواء لحوم أو أسماك أو طيور أو بيض أو ألبان…