[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3251150e8de867c54d8152b7-text/javascript”] [wpcc-script type=”3251150e8de867c54d8152b7-text/javascript”] قد لا يعرف الكثيرين أن تناول المشروبات الغازية بشكل يومي يسبب ارتفاع ضغط الدم وانخفاض في وظائف الكلى، حيث أن هذه الأمراض تنشأ كنتيجة مباشرة لتناول المشروبات الغازية مرتين في اليوم الواحد لمدة زمنية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”28638b389822b8f66f603e34-text/javascript”] [wpcc-script type=”28638b389822b8f66f603e34-text/javascript”] الناس يختارون الشمر لنكهته ومزاياه الصحية، حيث استخدم الممارسين القدماء الشمر في العلاجات الطبيعية، وتستمر هذه الممارسة حتى الوقت الحاضر، والشمر هو نبات متوسطي مشهور الآن في جميع أنحاء العالم، يشتهر النبات بسيقان خضراء…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”15c46bfa72ec6b7a2f8c8f83-text/javascript”] [wpcc-script type=”15c46bfa72ec6b7a2f8c8f83-text/javascript”] من المعروف أن بعض العناصر الغذائية تتفاعل مع أدوية ضغط الدم، حيث يمكن لأي تفاعلات سلبية أن تغير من فعاليتها، وبالتالي تفشل في تحسين الحالة، والمغذيات الموجودة في عصير البرتقال تحمل هذه الإمكانات، المغذيات…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e0b9bfb914b66bfad40d7c69-text/javascript”] [wpcc-script type=”e0b9bfb914b66bfad40d7c69-text/javascript”] يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الامراض القاتلة، حيث أنه لا يظهر الكثير من الاعراض ويسبب الكثير من المضاعفات بصمت ويؤثر على الشرايين والقلب وبعض الأعضاء الأخرى، ومع مرور الوقت يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”3d48c89c6d178be59dc3423b-text/javascript”] [wpcc-script type=”3d48c89c6d178be59dc3423b-text/javascript”] الاكتئاب هو حالة نفسية تصيب بعض الأشخاص نتيجة التعرض لبعض الظروف، وهو ينتج عن الكثير من الأسباب سواء كانت أسباب اجتماعية أو فسيولوجية، ومن أحد الأسباب التي قد تؤدي إلى الاكتئاب ولا يعرف الكثير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6f625d5da958b435e98cab43-text/javascript”] [wpcc-script type=”6f625d5da958b435e98cab43-text/javascript”] ما هي بذور المورينجا بذور المورينجا هي بذور من قرون شجرة الطبل ، المعروفة علميًا باسم MoringaOleifera ، أصول هذا النبات في الهند ، حيث تؤكل هذه البذور الطازجة على نطاق واسع ويتمتع بعناصر…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”afc407d32f744d12e2af7438-text/javascript”] [wpcc-script type=”afc407d32f744d12e2af7438-text/javascript”] المغنيسيوم معدن موجود في قشرة الأرض و في جسم الإنسان ، و إنه ضروري لصحة العظام و القلب و العضلات و الأعصاب ، فهو يساعد الجسم على التحكم في الطاقة ، و سكر الدم…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a9f710cb32dbf93ce7975e82-text/javascript”] [wpcc-script type=”a9f710cb32dbf93ce7975e82-text/javascript”] التوتر من الأشياء التي قد يعاني منها البعض نتيجة طبيعية لحدوث الكثير من الأشياء له مثل التفكير في شيء ما أو ضغوط الحياة حيث أن جسم الإنسان معرض بشكل طبيعي لتلك الأمور. علاقة التفكير…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”b6e1c67bcf445ec649db71db-text/javascript”] [wpcc-script type=”b6e1c67bcf445ec649db71db-text/javascript”] البرسيمون – المعروف باسم الكاكا – هي فاكهة يتم الحصول عليها في فصل الخريف ولها العديد من الأنواع المختلفة ، وهي فاكهة منخفضة السعرات الحرارية ، وتستخدم في إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق ،…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”72496e0f0823e1174b67b70e-text/javascript”] [wpcc-script type=”72496e0f0823e1174b67b70e-text/javascript”] يحتوي بروتين مصل الحليب على مجموعة لا تصدق من الأحماض الأمينية الأساسية ، والتي يتم امتصاصها بسرعة ، وتُظهر العديد من الدراسات أنه يمكن أن يساعدك على زيادة القوة والحصول على العضلات وفقدان كميات…