Tag علاج الارق والتوتر

تؤثر قلة النوم على النمط الصحي للإنسان ، هل النوم يجب أن يكون متواصل ، النوم والصحة النفسية ، الفوائد الصحية للنوم ، لماذا نحتاج للنوم

علاج ضيق النفس والصدر بالقران ، رقية ضيق التنفس ، التسبيح لعلاج ضيق الصدر ، السجود ، رقية ضيق التنفس ، علاج ضيق التنفس عند النوم

دعاء النوم هو أحد أهم العبادات التي أوصانا الله تعالى ورسوله الكريم بضرورة الالتزام والتمسك بها والمواظبة عليها لما في ذلك من تحصين لنفس المسلم من سوء

من خلال هذا المقال من موسوعة يمكنك الإطلاع على علاج الارق وقلة النوم بالقرآن ، تعد مشكلة الأرق واحدة من أكثر المشكلات المزعجة التي يواجهها الإنسان في

في المقال التالي سنوضح لكم ما هي أعراض القلق النفسي الحاد بالتفصيل، فيمر الإنسان بالكثير من المشاعر طوال حياته، مثل الشعور بالحزن، أو الفرح، أو الإرهاق،

في المقال التالي نعرض لكم دعاء الأرق عند النوم مكتوب ، بالإضافة إلى عرض نصائح للتخلص من مشاكل عدم القدرة على النوم، فقد جعل المولى سبحانه وتعالى النوم

كيف تعالج الارق ؟ يعاني الكثير من الأشخاص من اضطرابات النوم، وعدم القدرة على النوم العميق خلال الليل، وهو الأمر الذي يسبب عدم انتظام الحياة اليومية بشكل

يدور مقالنا اليوم حول بوسبار ، حيث يعد Buspar من أكثر الأدوية المشهورة لعلاج التوتر والاكتئاب والقلق ، ويصفه الطبيب في كثير من حالات التوتر والاكتئاب

في الفقرات التالية نوضح لكم كيفية علاج التوتر والقلق بالتفصيل، يمر الكثير من الأشخاص بفترات صعبة في الحياة، تجعلهم يفكرون كثيراً بشان المستقبل، كما يتعرض

كيف تتخلص من التوتر بطرق سهلة وبسيطة دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب هذا ما سنتعرف عليه اليوم من خلال مقال اليوم على موسوعة. فعلى الرغم من أن التوتر من