[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”e45402a711e3228f17825519-text/javascript”] [wpcc-script type=”e45402a711e3228f17825519-text/javascript”] يعاني بعض الناس من التعرض للفتق الحجابي ، والذي يحدث لهم نتيجة العادات الغذائية الغير صحية ، ويمكن لمن يعاني الفتق الحجابي محاولة الحد من تطوره من خلال إتباع نظام غذائي صحي . الفتق…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”17f54ff316551318ae006c4c-text/javascript”] [wpcc-script type=”17f54ff316551318ae006c4c-text/javascript”] البوملي من الفواكه الحمضية ، وتتميز بحجمها الكبير ، وتعد أكبر الفاكهة الحمضية على الإطلاق ، وتتميز بقشر أخضر سميك ، ولون اللب أحمر إلى برتقالي ، كما أن مذاقها حلو سكري ، ويرجع…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2bdce73898ab5f4ba56d3258-text/javascript”] [wpcc-script type=”2bdce73898ab5f4ba56d3258-text/javascript”] من المعروف أنه كلما كبر الإنسان في العمر كلما قلت قدرة دماغه على القيام بوظائفها الطبيعية ، زادت أمراضه مثل الزهايمر وغيره ، لذلك نقدم لكم أفضل الأطعمة لتحسين وظائف الدماغ لدى كبار السن…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”aa5d01307296093bdcf45f02-text/javascript”] [wpcc-script type=”aa5d01307296093bdcf45f02-text/javascript”] الدجاج من بين الوجبات التي يفضلها الكثير منا لكون لحم الدجاج أخف بشكل كبير عن اللحوم الأخرى الحيوانية، ومن الممكن تقديم طبق الدجاج بأكثر من طريقة مما تجعله طبق مميز لدى الكثير منا. فوائد…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”02a5af9053fd272a355d9e85-text/javascript”] [wpcc-script type=”02a5af9053fd272a355d9e85-text/javascript”] مرض حمى القش هو نوع من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي وتتسبب في العديد من المخاطر للجسم ، ولذلك سوف نقدم لكم معلومات عن مرض حمى القش وما هي الأسباب والأعراض المصاحبة لهذا المرض…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”a4fbfdd907bff547989c96f6-text/javascript”] [wpcc-script type=”a4fbfdd907bff547989c96f6-text/javascript”] يتميز الدراق بطعمه الجميل ، وهو من الفواكه الصيفية التي تتميز إضافة لطعمها وشكلها الجميلين بفوائدها الكثيرة ، والدراق من الفواكه الحجرية النواة والتي ترجع زراعتها لشمال غرب الصين ، وهي من الفواكه الغنية…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”2e09270e688da00b738886ef-text/javascript”] [wpcc-script type=”2e09270e688da00b738886ef-text/javascript”] الترمس Lupin من البقوليات، ويعتبر أحد أنواع المسليات وله العديد من الاستخدامات الغذائية والتجميلية للإنسان منذ آلاف السنين، وذلك لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ويوجد نوعين من الترمس الأبيض هما الترمس الحلو…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”613fd0b2e159c9cbc4237099-text/javascript”] [wpcc-script type=”613fd0b2e159c9cbc4237099-text/javascript”] هل هناك فعلاً ما يسمى بالمشروبات الرياضية ؟ وهل تقوم هذه المشروبات بمد الجسم بالطاقة اللازمة له ؟ ربما يبالغ البعض في تقدير هذه المشروبات والأطعمة وإعطائها قيمة وقدر أكبر مما تستحق، وغالبًا ما…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”bb634643b92473cc99b30ba3-text/javascript”] [wpcc-script type=”bb634643b92473cc99b30ba3-text/javascript”] الجميع يعرف فوائد تناول الفواكه والخضار، ولكن من الصعب في كثير من الأحيان جعل أطفالك يفهمون لماذا يجب أن يشمل نظامهم الغذائي خضارًا صحية، من الأسهل في بعض الأحيان جعلهم يأكلون الجزر والبطاطا، وأحيانا…
[wpcc-script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js” type=”6ef1c0484f2cb516b79c4cfd-text/javascript”] [wpcc-script type=”6ef1c0484f2cb516b79c4cfd-text/javascript”] الكيراتينية هي خلية في البشرة تنتج الكيراتين ، الذي يعطي مرونة وقوة للشعر ، البشرة والأظافر ومينا الأسنان ، ويقدم هذا المقال أفضل الأطعمة الغنية بالكرايتين للحفاظ على صحة الشعر . كيف تساعد الخلايا…